02.06.2014_Как бороться с целлюлитом.pptx
- Количество слайдов: 18
Что такое целлюлит? До сих пор не определен статус целлюлита. Одни врачи считают его косметическим дефектом кожи, другие – заболеванием, которое необходимо лечить.
Что такое целлюлит? Под целлюлитом понимают скопление жиров в гиподерме, что впоследствии приводит к сдавливанию сосудов. Результат этого процесса – видимые бугристые жировые отложения, обычно появляющиеся на бедрах и ягодицах, иногда – на руках, животе и плечах.
Что хранится в сотах?
Мифы и правда МИФ № 1 Целлюлит – это проблема полных людей. На самом деле неправильный образ жизни и генетическая предрасположенность могут вызывать ярко выраженный эффект «апельсиновой корки» даже у худого человека.
Мифы и правда МИФ № 2 Целлюлит можно обнаружить у мужчин. В этом плане представителям сильного пола повезло гораздо больше, чем прекрасной половине, – проявления «апельсиновой корки» у них маловероятны.
Мифы и правда МИФ № 3 Целлюлит появляется только у дам в возрасте. Примерно 15% случаев целлюлит возникает уже во время полового созревания, а еще 25% - после первых родов.
Что провоцирует появление? Целлюлит не появляется мгновенно, и ваша задача – вовремя выявить первую стадию деликатной проблемы. ü Избегать стрессов и недосыпания. ü Не допускать резкого изменения массы тела. ü Соблюдать правильный режим питания и не злоупотреблять диетами. ü Избавиться от вредных привычек (курения, злоупотребления спиртным). ü Вести активный образ жизни. ü Проводить регулярное гормональное обследование. ü Ограничить ношение обуви на высоком каблуке.
Стадии целлюлита I стадия Предцеллюлитная Замедление тока крови в капиллярах, нарушение венозного оттока и циркуляции жидкости в лимфатической системе – начало формирования целлюлита. Появление синяков от незначительных ударов и небольшая отечность тканей – единственные видимые проявления на коже.
Стадии целлюлита II стадия Начальная Характеризуется скоплением токсинов и ограниченным поступлением кислорода в ткани. Видимые изменения обнаруживаются при взятии кожи в складку или при мышечном напряжении – кожа становится похожа на апельсиновую корку.
Стадии целлюлита III стадия Микронодулярная Жировые клетки спаиваются в гроздья, перегородки жировой клетчатки огрубели. Это происходит за счет прогрессирующего нарушения микроциркуляции. Внешне заметен эффект «апельсиновой корки» , видны мелкоузловатые скопления жира. Также возможны капиллярные звездочки на поверхности кожи и болезненность при глубоком надавливании.
Стадии целлюлита IV стадия Макронодулярная Еще больше ощущается недостаток кислорода, который способствует образованию рубцов и отеков. Крупные, болезненные узелки можно прощупать руками, обнаружить на коже впадинки. Четвертая стадия встречается довольно редко и требует скорой медицинской помощи.
Как бороться? Простые правила Правило первое Снизьте употребление соли и добавьте в свой рацион продукты, содержащие калий. Правило второе Откажитесь от выпечки, сладостей, майонеза и колбас Правило третье Нормализуйте уровень эстрогенов Правило четвертое Укрепляйте иммунитет!
Как бороться? Комплексный подход - Очищение Программа минимум Натуральный продукт для очищения организма женщины БАД «Лимфосан-Ж» Программа максимум восстановление нормальной микрофлоры кишечника и уменьшение тяги к еде Renaissance Triple Set БАД «Актив. Файбер»
Как бороться? Комплексный подход – Спортивная нагрузка Программа минимум Активизация аэробного расщепления жиров БАД «L-карнитин» Программа максимум Комплексное сжигание жировой ткани и предотвращение новых отложений жиров БАД «Карнитрин»
Как бороться? Комплексный подход – Дренаж Программа минимум Программа максимум «re: форма» : моделирующий скраб для тела, разогревающий гель для похудения, охлаждающий антицеллюлитный гель
Факты Существует неутешительная статистика, согласно которой 90% женского населения страдает целлюлитом Хорошую привычку можно выработать за 21 день и закрепить за 40 Целлюлит не считался непривлекательным дефектом кожи вплоть до 1973 года, пока владелица салона красоты в Нью. Йорке Николь Ронсар не написала бестселлер «Как победить целлюлит» .
Спасибо за внимание!