Скачать презентацию Часто воспринимается как индульгенция или вознаграждение Наши
The Medicinal Value of Pleasure.pptx
- Количество слайдов: 14
Часто воспринимается как индульгенция или вознаграждение. Наши 5 чувств: Вкус Обаняние Слух Зрение Осязание
Его основным органом является кожа
Крупнейший орган тела. Весит 6 -10 фунтов. Шириной 20 кв. м (прямоугольник 5 футов на 4 фута). 4 слоя. Триллионы рецепторов.
Соматосенсорная кора -область мозга Может передать смысл положительных и отрицательных эмоций. Приводит к более глубокому смыслу за счет увеличения окситоцина –» гормон объятий» . Ласковый – успокаивает. Механизм – снижает уровень кортизола и наш ЧСС.
Чем раньше- тем лучше Изучение вместе с "рассматрением" лиц и семьи. Роль семьи Способствует эмоциональной упругости Отражает здоровье в парах
Смех. Питание. Проводить время с друзьями. Чтение. Просмотр фильмов. Домашние животные.
Сделайте перерывы "удовольствия "в течение дня. Практикуите и продолжайте. Составьте список вещей, которые вы считаете наиболее приятными. Удовольствие может помочь уменьшить кортизол, частоту сердечных сокращений и уровень боли.
WWW. MYMIO. ORG WWW. PARENTPROJECTMD. ORG /SITE/PAGESERVER? PAGENAME= CONNECT_CONFERENCE_PRESE NTATIONS_13