Частные вопросы адаптации Адаптация к низким температурам холодному

Частные вопросы адаптации • Адаптация к низким температурам(холодному климату) • Адаптация к высоким температурам (жаркому климату) • Адаптация к недостатку кислорода (к высокогорью)

Адаптация к низким температурам (холодному климату) Главный действующий фактор – низкие температуры внешней среды. Факторы сопутствующие низким температурам: • Резкие изменения естественной освещенности (полярный день, полярная ночь); • Повышенный радиационный фон; • Резкие перепады атмосферного давления; • Большой сезонный перепад температур; • Сокращение времени нахождения на открытом воздухе; • Изменение характера питания (недостаток овощей в рационе, повышенное содержания жиров); • Психологическое ощущение «оторванности» от «Большой земли» .

Срочные (1) и долговременные (2) адаптационные реакции приспособлении к холоду 2 1 ХОЛОД Спазм Периферических сосудов Холодовой Спазм бронхов Снижение Обмена веществ ХОЛОД Перераспределение крови в центр тела Повышение активности симпатического отдела вегетативной нервной системы Повышение Выработки Гормонов Щитовидной железы Стойкое сужение Периферических Сосудов, Увеличение обмена веществ, ускорение метаболизма жиров Снижение Температуры оболочки тела Выброс адреналина Повышение Артериального давления Повышение температуры Ядра тела

Адаптация к высоким температурам (жаркому климату) Главные действующие факторы – высокая температура внешней среды, недостаток влаги. Факторы сопутствующие высоким температурам: • • Интенсивная солнечная радиация (УФО); Низкая влажность воздуха; Возможный резкий перепад температур в течении суток; Изменение характера питания (повышенное потребление жидкости и овощей в рационе);

Срочные (1) и долговременные (2) адаптационные реакции приспособлении к высоким температурам 2 1 Высокая темпераратура Расширение Периферических сосудов Усиление Теплоотдачи (потоотделения) Тепловая одышка Высокая температура Перераспределение крови в оболочку тела Повышение активности парасимпатического отдела вегетативной нервной системы Снижение Выработки Гормонов Щитовидной железы Повышение Температуры оболочки тела Выброс адреналина Снижение Артериального давления Стойкое расширение Периферических Сосудов, Снижение обмена веществ Снижение температуры Ядра тела

ФАКТОРЫ СОПУТСТВУЮЩИЕ НЕДОСТАТКУ КИСЛОРОДА • Пониженная плотность воздуха; • Повышенная сухость воздуха; • Повышенная ультрафиолетовая радиация солнца; • Резкие изменения погоды; • Низкие температуры воздуха;

Классификация гипоксии • • Гипоксическая гипоксия; Гемическая (кровяная) гипоксия; Циркуляторная гипоксия; Тканевая (гистотоксическая) гипоксия.

Адаптация к недостатку кислорода Срочные адаптационные реакции • • Усиление сердечной деятельности; Повышение артериального давления; Ускорение кровотока; Спазм периферических сосудов; Централизация кровотока; Снижение интенсивности обмена энергии; Уменьшение двигательной активности; Долговременные адаптационные реакции • Адаптация к гипокапнии; • Усиление дыхания; • Увеличение объема легких; • Раскрытие новых капилляров в тканях и органах; • Увеличение синтеза гемоглобина и эритроцитов; • Увеличение количества митохондрий в клетках мозга и сердца;