ЦЕНТР ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК ХЭППИ ЙОГА НАША КУНДАЛИНИ ЙОГА

ЦЕНТР ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК ХЭППИ ЙОГА НАША КУНДАЛИНИ ЙОГА

ЙОГА КУНДАЛИНИ – одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника

Достигается это с помощью регулярной практики комплексов асан, медитации, пранаям, пения мантр

Занимаясь йогой кундалини человек эффективнее начинает решать проблемы и заботы, которые перед ним возникают

Новый уровень осознания себя, прилив энергии и здоровья, как физического, так и духовного, позволяет человеку эффективнее выполнять поставленные перед ним задачи, а также привыкнуть к быстрым ритмам, которые диктует жизнь современному человеку

Кундалини йога самым положительным образом влияет на эндокринную и нервную системы организма Вы учитесь лучше понимать свои эмоции, ощущения, мысли

Шавасана – осознанное расслабление тела и ума, путешествие в глубины подсознательного

Существует множество форм йогической практики. И в каждой из них подчеркивается та или иная грань целого. Некоторые делают ударение на использовании формы тела, другие подчеркивают использование звука или визуальных форм. Хорошим примером, описывающим эту ситуацию, является бриллиант. Разные формы практики можно уподобить его граням. Кундалини-йога – это сам бриллиант. Если посмотреть на него с какой-то стороны вы увидите грань. Но если вы попытаетесь понять весь кристалл через эту отдельную грань, вас ждет неудача, ваше понимание будет поверхностным и неполным

Приглашаем вас посетить наш ЦЕНТР ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК ХЭППИ ЙОГА 8(910)-618 -09 -91 г. Рязань, ул. Стройкова 18