Скачать презентацию Цель физического воспитания в ВУЗе можно определить как Скачать презентацию Цель физического воспитания в ВУЗе можно определить как

ФК в вузе.ppt

  • Количество слайдов: 47

Цель физического воспитания в ВУЗе можно определить как процесс формирования физической культуры личности студента. Цель физического воспитания в ВУЗе можно определить как процесс формирования физической культуры личности студента.

Показатели уровня физической культуры личности: Эмоционально-ценностная значимость и убеждённость в необходимости практического использования физической Показатели уровня физической культуры личности: Эмоционально-ценностная значимость и убеждённость в необходимости практического использования физической культуры и спорта для всестороннего и гармоничного развития личности, готовность к полноценной реализации их возможностей для формирования социально и профессионально значимых личностных качеств;

ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ: формирование у студента индивидуального идеала физически современной личности; формирование мотивов, необходимых ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ: формирование у студента индивидуального идеала физически современной личности; формирование мотивов, необходимых для физического совершенствования и самосовершенствования; создание у студентов системного комплекса знаний; обеспечение разносторонней физической подготовленности; содействие оптимальному физическому развитию; снижение отрицательного воздействия напряженного режима обучения в ВУЗе; обеспечение необходимого уровня профессиональноприкладной физической подготовленности с учётом будущей профессии.

Базовой формой организации учебного процесса являются обязательные занятия по физическому воспитанию, проводимые в специальном Базовой формой организации учебного процесса являются обязательные занятия по физическому воспитанию, проводимые в специальном и спортивном учебных отделениях. Организация учебных отделений проводится в начале учебного года и начинается с анализа состояния здоровья, физического развития и подготовленности студентов, их спортивной квалификации и физкультурных интересов.

РЕКТОРАТ Профком студентов Кафедра физического воспитания и спорта Программа развития физической культуры и спорта РЕКТОРАТ Профком студентов Кафедра физического воспитания и спорта Программа развития физической культуры и спорта Учебные занятия Основное подготовительное отделение: Группы ОФП Специализации по видам спорта Специальное отделение: Специальные медицинские группы по типам заболеваний Нормативная база Формы занятий Спортивное отделение: Группы ПСМ межвузовской кафедры Спортивный клуб Программа физического воспитания Внеучебные формы занятий Физкультурномассовые и спортивные мероприятия: 1 Праздники здоровья; 2 Спартакиады факультетов; 3 Туристические мероприятия; 4 физкультурнооздоровительные группы Самостоятельные занятия: Групповые; Индивидуальные

Структура занятия в группах общефизической подготовки Подготовительная часть Комплекс общеразвивающих упражнений, с целью подготовки Структура занятия в группах общефизической подготовки Подготовительная часть Комплекс общеразвивающих упражнений, с целью подготовки организма к основной части занятия Основная часть Широкий круг упражнений из различных видов спорта Заключительная часть Упражнения на расслабление, определение содержания домашних заданий

ЗАЧЁТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ: Контрольные нормативы по общефизической подготовке; Знание теоретического раздела; Освоение необходимого объёма двигательных ЗАЧЁТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ: Контрольные нормативы по общефизической подготовке; Знание теоретического раздела; Освоение необходимого объёма двигательных действий, методических умений и навыков; Участие в физкультурноспортивных мероприятиях.

Одной из разновидностей основного отделения – учебные группы специализации по видам спорта. Содержание занятий Одной из разновидностей основного отделения – учебные группы специализации по видам спорта. Содержание занятий базируется на материале одного из видов спорта, который выбирается студентом. Задачи занятий: освоение и совершенствование техники избранного вида спорта, общефизическая подготовка.

Группа спортивного совершенствования Зачисляются студенты основной медицинской группы, выполнившие требования спортивной квалификации по виду Группа спортивного совершенствования Зачисляются студенты основной медицинской группы, выполнившие требования спортивной квалификации по виду спорта, имеющие необходимый уровень физического развития и подготовленности. Спортивный разряд. Желающие заниматься одним из видов спорт, культивируемых в ВУЗе. Студенты с высоким уровнем подготовки могут быть переведены на индивидуальный график обучения с выполнением программных и зачетных требований в установленные сроки. Студенты-спортсмены, имеющие спортивную квалификацию не ниже 1 -го разряда, могут быть зачислены в группы межвузовской кафедры спортивного совершенствования.

Физические упражнения в режиме учебного дня Утренняя гигиеническая гимнастика Занятия во внеучебное время Внутрифакультетские Физические упражнения в режиме учебного дня Утренняя гигиеническая гимнастика Занятия во внеучебное время Внутрифакультетские спортивные соревнования Внутривузовские спортивные соревнования Межвузовские спортивные соревнования Занятия в оздоровительных группах, секциях и клубах Работа студенческих спортивнооздоровительных лагерей Оздоровительный и спортивный туризм

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ Физкультурноспортивные мероприятия Цель: сделать занятия более эффективными, повысить их эмоциональность, стимулировать повышение ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ Физкультурноспортивные мероприятия Цель: сделать занятия более эффективными, повысить их эмоциональность, стимулировать повышение уровня физической подготовленности. Проводятся в физкультурно-оздоровительных группах.

По характеру зачёта: ЛИЧНЫЕ ЛИЧНО-КОМАНДНЫЕ По форме проведения: Открытые и закрытые Очные и заочные По характеру зачёта: ЛИЧНЫЕ ЛИЧНО-КОМАНДНЫЕ По форме проведения: Открытые и закрытые Очные и заочные Одноразовые и традиционные Официальные и товарищеские классификационные

Факторы выбора видов спорта соревнования: учёт интересов и потребностей студентов Спортивная специализация преподавателей Материально-технические Факторы выбора видов спорта соревнования: учёт интересов и потребностей студентов Спортивная специализация преподавателей Материально-технические возможности кафедры физического воспитания Спортивных традиций ВУЗа

Гигиеническое Использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья Общеподготовительное Обеспечение всесторонней Гигиеническое Использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья Общеподготовительное Обеспечение всесторонней физической подготовленности и поддержания её в течение многих лет Оздоро-вительнорекреативное Использование средств физической культуры при коллективной организации отдыха и культурного досуга Направления физкультурномассовой работы со студентами Лечебное Использование физических упражнений, закаляющих факторов и гигиенических мероприятий в системе лечебных мер по восстановлению здоровья или отдельных функций организма Профессианальноприкладное Использование средств физической культуры в системе НОТ и для подготовки к работе по избранной специальности с учётом особенностей профессии Спортивное Специализированные систематические занятия одним из видов спорта в учебных группах спортивного совершенствования, секциях, индивидуально

Лекция 2 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК СОЦИАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ, ЧАСТЬ КУЛЬТУРЫ ОБЩЕСТВА И ЛИЧНОСТИ Лекция 2 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК СОЦИАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ, ЧАСТЬ КУЛЬТУРЫ ОБЩЕСТВА И ЛИЧНОСТИ

1. Физическая культура как часть культуры общества и специфическая сфера человеческой деятельности. 2. Формы 1. Физическая культура как часть культуры общества и специфическая сфера человеческой деятельности. 2. Формы и функции физической культуры. 3. Основные аспекты воспитания физической культуры личности.

2. 1. Физическая культура как часть культуры общества Физическая культура –органическая часть общечеловеческой культуры, 2. 1. Физическая культура как часть культуры общества Физическая культура –органическая часть общечеловеческой культуры, её особая самостоятельная область.

К физической культуре относится широкий круг явлений: Тело человека с его характеристиками Процесс физического К физической культуре относится широкий круг явлений: Тело человека с его характеристиками Процесс физического развития и физического воспитания (уровень развития, функциональной и физической подготовленности) (изменение форм и функций организма в процессе возрастного развития, средства, формы и методы физического воспитания) Знания, потребности, ценностные ориентации, социальные отношения и институты (физическое образование, мотивы занятий физической культурой и спортом, специфические отношения между объектом и субъектом физкультурной деятельности, социализация индивидуумов)

Для относительно полной характеристики физической культуры необходимо иметь в виду три аспекта: Деятельностный ( Для относительно полной характеристики физической культуры необходимо иметь в виду три аспекта: Деятельностный ( физическая культура как процесс или способ рационально организованной преобразовательной деятельности) Предметно-ценностный (как совокупность предметов, представляющих определённую ценность для удовлетворения общественных и личностных потребностей) Персонифицированно-результативный ( как результат деятельност, воплощённый в самом человеке)

Основу специфического содержания физической культуры составляет целесообразная физическая активность человека, направленная на совершенствование его Основу специфического содержания физической культуры составляет целесообразная физическая активность человека, направленная на совершенствование его природных качеств и способностей. Физическая культура – специфический социальный фактор направленного физического развития человека.

2. 2. Формы и функции физической культуры Функции физической культуры – присущие ей свойства 2. 2. Формы и функции физической культуры Функции физической культуры – присущие ей свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать потребности общества и личности Специфические: образовательные, прикладные, спортивные, рекреативные Общекультурные: нормативные, информационные, экономические, функции в сфере межчеловеческих контактов

Компенсационная функция – специфически личностная функция, обеспечивающая формирование индивидуального интереса к физическому совершенствованию как Компенсационная функция – специфически личностная функция, обеспечивающая формирование индивидуального интереса к физическому совершенствованию как социально осознаваемой потребности. Функции физической культуры неотъемлемы от её форм, на основе которых они осуществляются.

Базовая физическая культура Характеризуется приобретением основного фонда жизненно важных умений и навыков Является фундаментальной Базовая физическая культура Характеризуется приобретением основного фонда жизненно важных умений и навыков Является фундаментальной предпосылкой (базой) для специализации в той или иной деятельности Школьная физическая культура Спорт

Профессионально- прикладная физическая прикладная культура Военноприкладная Профессионально- прикладная физическая прикладная культура Военноприкладная

Оздоровительнореабилитационная физическая культура: «Фоновые» виды физической культуры: профилактика различных заболеваний и восстановление утраченных функций Оздоровительнореабилитационная физическая культура: «Фоновые» виды физической культуры: профилактика различных заболеваний и восстановление утраченных функций организма. гигиеническая, физическая культура и рекреативные формы физической культуры.

СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ определяет активное отношение к физическому совершенствованию ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ целенаправленный процесс обогащения СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ определяет активное отношение к физическому совершенствованию ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ целенаправленный процесс обогащения широким кругом знаний, формирующих общеобразовательную и социальную подготовленность ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АСПЕКТ играет важную роль в развитии физического потенциала

1. Понятие «здоровье» , его содержание 2. Здоровый образ жизни студентов 3. Составляющие характеристики 1. Понятие «здоровье» , его содержание 2. Здоровый образ жизни студентов 3. Составляющие характеристики здорового образа жизни

5. 1. Понятие «здоровье» , его содержание 5. 1. Понятие «здоровье» , его содержание

ФАКТОРЫ РИСКАОБРАЗА ЖИЗНИ Вредные условия труда Плохие материально-бытовые условия Стресс Гиподинамия Высокий уровень урбанизации ФАКТОРЫ РИСКАОБРАЗА ЖИЗНИ Вредные условия труда Плохие материально-бытовые условия Стресс Гиподинамия Высокий уровень урбанизации Несбалансированное, неполноценное питание Злоупотребление алкоголем Курение Употребление наркотиков

Соблюдение режима труда и отдыха Соблюдение режима питания и сна Соблюдение гигиенических требований Соблюдение режима труда и отдыха Соблюдение режима питания и сна Соблюдение гигиенических требований Организация индивидуального целесообразного режима двигательной активности Отказ от вредных привычек Культура межличностного общения Содержательный досуг

Здоровье- это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и Здоровье- это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов(ВОЗ). Целостность личности проявляется во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. НРАВСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Режим дня Режим труда и отдыха Организация сна Режим питания Двигательная активность Профилактика вредных Режим дня Режим труда и отдыха Организация сна Режим питания Двигательная активность Профилактика вредных привычек

Режим дня – нормативная основа жизнедеятельности для всех студентов. Для оптимизации режима дня студенту Режим дня – нормативная основа жизнедеятельности для всех студентов. Для оптимизации режима дня студенту необходимо проанализировать затраты учебного, внеучебного и свободного времени в соответствии с гигиеническими нормами. Следует распределить разные виды деятельности в пределах конкретного дня, их последовательность и правильное чередование учёбы и отдыха.

Оптимальные условия для работы и отдыха, укрепление здоровья, улучшение работоспособности и повышение производительности труда Оптимальные условия для работы и отдыха, укрепление здоровья, улучшение работоспособности и повышение производительности труда

Организация сна Сон – обязательная и наиболее полноценная форма отдыха. Норма сна для студентов Организация сна Сон – обязательная и наиболее полноценная форма отдыха. Норма сна для студентов - 8 часов. Напряжённую умственную деятельность нужно прекращать за 1, 5 часа до сна.

Рациональное питание – физиологически полноценный приём пищи с учётом пола, возраста, характера труда и Рациональное питание – физиологически полноценный приём пищи с учётом пола, возраста, характера труда и других факторов. При занятиях физическими упражнениями принимать пищу следует за 2 -2, 5 часа до и спустя 30 -40 мин после их завершения.

Оптимальная двигательная активность – важнейшее условие ЗОЖ! Последствия ограничения двигательной активности: гиподинамия и гипокинезия. Оптимальная двигательная активность – важнейшее условие ЗОЖ! Последствия ограничения двигательной активности: гиподинамия и гипокинезия. Объём обязательных учебных занятий – не менее 4 -х часов в неделю.