Скачать презентацию Аюрведический семейный массаж Зотиков А Г Аюрве Скачать презентацию Аюрведический семейный массаж Зотиков А Г Аюрве

01-Аюрведическая семейный массаж-2014.ppt

  • Количество слайдов: 52

Аюрведический семейный массаж © Зотиков А. Г Аюрве да, или Аюр-веда (от санскр. «āyus» Аюрведический семейный массаж © Зотиков А. Г Аюрве да, или Аюр-веда (от санскр. «āyus» — «знание жизни» ) традиционная система индийской медицины. Массаж является одним из основных терапевтических методов Аюрведы.

Аюрведа – бесценный дар Индии человечеству. Аюрведа – это знание о здоровье и долголетии Аюрведа – бесценный дар Индии человечеству. Аюрведа – это знание о здоровье и долголетии человека, которое корнями уходит вглубь веков. Многие аюрведические методы оздоровления не отвергаются классической медициной.

В Аюрведе главный упор делается на правильном (благоприятном) образе жизни. Один из многих В Аюрведе главный упор делается на правильном (благоприятном) образе жизни. Один из многих принципов ведического знания. То есть эти знания, использованные с правильным учетом, будут приносить пользу в независимости от эпохи и страны. Несмотря на то, что учение это пришло из древней Индии, при правильном подходе оно не теряет своей актуальности и сейчас.

В аюрведической науке выделяют понятие качества жизни: Аартха (экономическое развитие)материальный достаток, крепкое здоровье В аюрведической науке выделяют понятие качества жизни: Аартха (экономическое развитие)материальный достаток, крепкое здоровье и возможность доставлять наслаждение чувствам. Дхарма - предназначение или призвание человека, «санатана-дхарма» - это закон любви и любовного служения, а также духовная жизнь человека. Кама (регулируемое удовлетворение потребностей тела) которые составляют основу качественной жизни любого человека. Большинство проблем современного общества коренятся именно в половинчастом, неполном подходе к жизненным целям и ценностям.

В каждом из аюрведических текстов есть главы, относительно сексуальной жизни. В наиболее понятной форме В каждом из аюрведических текстов есть главы, относительно сексуальной жизни. В наиболее понятной форме интимная жизнь описывается Шримад Вагбхатой в IV в. н. э. , в тексте который имеет название: Аштанга Хридайя Самхита.

"Не приставать к женщине во время месячных, у которой нет желания к интимной близости, женщину в положении или только ставшую мамой, и других женщин, которым интима не хочется. Беспринципно и неприлично вступать в половой акт, на кладбище, при божестве, в монастыре, и царе, в местах лишения свободы, в месте встрече 4 дорог и в священных местах. В период сексуальных игр избегать каких-то насильственных действий, а именно: битья куда бы то ни было. Не желательно вступать в половые отношения не имея при этом желания, после плотной еды или наоборот голодным, с полным мочевым пузырём. . . »

О грустном К сожалению, семейные отношения и сексуальное здоровье человечества оставляет желать лучшего. Причин О грустном К сожалению, семейные отношения и сексуальное здоровье человечества оставляет желать лучшего. Причин много: стрессы, депрессии, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и многое другое подтачивают здоровье организма и портят семейные. © Зотиков А. Г

Аюрведа и семейный массаж Для большинства супружеских пар семейные отношения являются естественной частью их Аюрведа и семейный массаж Для большинства супружеских пар семейные отношения являются естественной частью их жизни, необходимой для хорошего здоровья. Насильственное воздержание вызывает целый ряд проблем – от депрессий до физических блоков, приводящих к болезням. Семейный аюрведимческий массаж - наиболее эффективная система простых приемов, к тому же приятных для обоих супругов.

Аюрведический семейный массаж представляет собой совместное воздействие эфирных масел с приемами простейшего массажа Аюрведический семейный массаж представляет собой совместное воздействие эфирных масел с приемами простейшего массажа с учетом лимфооттока (циркуляции жизненной энергии). © Зотиков А. Г

Жизненная энергия течет через тело не хаотично, а по определенным путям. В Индии их Жизненная энергия течет через тело не хаотично, а по определенным путям. В Индии их называют надисами, а в Китае и Японии - меридианами. Им отводится важная роль в акупунктуре и шиадсу. Помимо энергетических путей, в человеческом теле есть еще точки, где эти энергии концентрируются и накапливаются. Эти энергетические депо называются чакрами. Слово «чакра» на древнем санскрите означает «колесо» , что соответствует ее форме. Все чакры располагаются на одной линии, ведущей от лобковой кости к темени. Их действие можно ощутить на нескольких уровнях: телесном, духовном и психическом. Каждая чакра обеспечивает энергией определенный орган, отвечает за определенный орган, психическое состояние и управляет определенным эмоциональным фоном. Каждая чакра регулируется каким-либо цветом, соответствующим ее энергетической насыщенности.

Нади (санскр. «канал» , «трубка» ) — система каналов, движется жизненная энергия (прана, Нади (санскр. «канал» , «трубка» ) — система каналов, движется жизненная энергия (прана, Ци). подобно принципу меридианов в традиционной китайской медицине. Слово «нади» происходит от корня nad, означающего «полую трубку» или «резонанс»

Массаж всегда проводится с учетом течения энергии по каналам и чакрам Все нади берут Массаж всегда проводится с учетом течения энергии по каналам и чакрам Все нади берут начало в одном из двух центров: кандастхане (чуть ниже пупка) и в сердце.

Направление движений в аюрведическом семейном массаже Совпадает с движением тока лимфы © Зотиков А. Направление движений в аюрведическом семейном массаже Совпадает с движением тока лимфы © Зотиков А. Г

С учетом циркуляции жизненной энергии, направление основных движений: с усилием по направлению к сердцу, С учетом циркуляции жизненной энергии, направление основных движений: с усилием по направлению к сердцу, легко – от сердца. На конечностях линейное, на суставах и проеуиях чакр – по кругу или по спирали. © Зотиков А. Г

Аюрведическая ароматерапия Аромат в Аюрведе, всегда ассоциируется с радостью. Он создает ощущение счастья. Наиболее Аюрведическая ароматерапия Аромат в Аюрведе, всегда ассоциируется с радостью. Он создает ощущение счастья. Наиболее сильными причинами деятельности в этом мире являются радость и счастье. © Зотиков А. Г

Общие свойства аюрведических масел Все аюрведические масла содержат большое количество питательных веществ и витаминов, Общие свойства аюрведических масел Все аюрведические масла содержат большое количество питательных веществ и витаминов, благоприятно воздействует на кожу, нервную, пищеварительную и гормональную систему. Однако. Все они имеют специфический аромат и прежде, чем использовать их– их надо обязательно понюхать. Выбирать для массажа надо те, которые вам понравились! Запах нравится не всем!

Массажные аюрведические масла делают кожу нежной и гладкой, а ароматический массаж окажет расслабляющее и Массажные аюрведические масла делают кожу нежной и гладкой, а ароматический массаж окажет расслабляющее и успокаивающее действие и снимет усталость. © Зотиков А. Г

В древнем аюрведическом трактате «Чарака самхита» сказано: все индивидуальные части прекрасны, но женщина В древнем аюрведическом трактате «Чарака самхита» сказано: все индивидуальные части прекрасны, но женщина воплощает в себе сумму всех прекрасных вещей в природе. Аюрведа утверждает, что самый сильный афродизиак это нежный и ласковый супруг (супруга). © Зотиков А. Г

Кожа регулирует обмен тепла между организмом и окружающей средой, выполняет абсорбционную(всасывательную) функцию. В древней Кожа регулирует обмен тепла между организмом и окружающей средой, выполняет абсорбционную(всасывательную) функцию. В древней Индии придавали огромное значение влиянию природных ароматов на здоровье и их практическому использованию в повседневной жизни. © Зотиков А. Г Следует отметить, что вещества в составе масел, наносимых на кожу, воздействуют не только локально, но и на организм в целом. Этим и объясняется благотворное действие аюрвечисеского семейного массажа.

Аюрведический аромассаж Аюрведические эфирные масла неразрывно связаны с биоэнергетикой человека. Они очищают энергетическое поле Аюрведический аромассаж Аюрведические эфирные масла неразрывно связаны с биоэнергетикой человека. Они очищают энергетическое поле человека, и играют роль защитного экрана. © Зотиков А. Г

Разведение ароматических масел для массажа Прежде чем нанести концентрированное эфирное масло на кожу, его Разведение ароматических масел для массажа Прежде чем нанести концентрированное эфирное масло на кожу, его надо разбавить. Если масло продается уже как массажное – разбавлять его не надо. Для этого возьмите базовое масло: оливковое, виноградных косточек или сезамовое. © Зотиков А. Г

Базовые масла имеют собственный слабый запах, но являются хорошим источником витамина-Е, и полиненасыщенных жирных Базовые масла имеют собственный слабый запах, но являются хорошим источником витамина-Е, и полиненасыщенных жирных кислот. Кунжутное (Сезамовое) Масло - Является самым известным и распространенным базовым маслом, которым разводят практически все аромамасла. Оливковое масло - не описано аллергических реакций за всю историю медицины Масло виноградных косточек - оказывает мягкое воздействие на кожу, защищает от пересушивания; эффективно при сухости и шелушении кожи, защищает и разглаживает кожу. © Зотиков А. Г

© Зотиков А. Г Каждое масло обладает своим набором свойств, специалист сможет подобрать его © Зотиков А. Г Каждое масло обладает своим набором свойств, специалист сможет подобрать его индивидуально, в зависимости от цели воздействия, с учетом проблемы, психофизиологических особенностей, наличия какихлибо заболеваний и Ваших индивидуальных предпочтений. Но самое важное: запах должен нравиться обоим супругам!

Эффекты аюрведического семейного массажа: не смотря на свою простоту, это лучший способ устранить стрессовое Эффекты аюрведического семейного массажа: не смотря на свою простоту, это лучший способ устранить стрессовое состояние, нормализовать сон и вернуть радость семейной жизни. © Зотиков А. Г

Эффекты аюрведического семейного массажа: - глубокая релаксация; - улучшение лимфодренажа; - активизация кровообращения; - Эффекты аюрведического семейного массажа: - глубокая релаксация; - улучшение лимфодренажа; - активизация кровообращения; - выравнивает сердечный ритм и дыхание; - избавление от стресса, напряжения; - повышает уровень гормона радости; --нормализует давление; © Зотиков А. Г - способствует похудению; - укрепляет иммунитет; - обезболивает (убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли)

массаж надо делать с удоводьтсвием и в хорошем настроении! Действие массажа определяется свойствами аромата, массаж надо делать с удоводьтсвием и в хорошем настроении! Действие массажа определяется свойствами аромата, механическим воздействием и энергетикой супругов

В древних Ведических гимнах натуральный аромат цветов описывается как несущий здоровье, убивающий тревоги, В древних Ведических гимнах натуральный аромат цветов описывается как несущий здоровье, убивающий тревоги, печали, перенастраивает на интимный лад. Современные ученые считают, что здоровье зависит от приятного запаха. © Зотиков А. Г

Масло Лаванды Эфирное масло лаванды легкое, текучее, бесцветное или желтовато-зеленое. Имеет чистый, прозрачный, свежий Масло Лаванды Эфирное масло лаванды легкое, текучее, бесцветное или желтовато-зеленое. Имеет чистый, прозрачный, свежий аромат. Оно стимулирует оказывает балансирующее воздействие на кожный жир, а потому подходит для большинства состояний и типов кожи. Заживляет кожу, препятствует образованию рубцов. Масло лаванды применяют при лечении бессонницы, обмороков, невралгии, головной боли, отеках, ушибах, вывихах. Масло лаванды обладает антидепрессивными свойствами, успокаивает нервную систему, смягчает стрессовое состояние. © Зотиков А. Г

Ароматы афродизиаки – подходят почти всем обладает эффективным антисептическим, антибактериальным и антивирусным действием, улучшает Ароматы афродизиаки – подходят почти всем обладает эффективным антисептическим, антибактериальным и антивирусным действием, улучшает работу сердца, укрепляет стенки сосудов, снижает артериальное давление, способствует выведению вредных веществ из организма, оказывает кровоостанавливающее, спазмолитическое и обезболивающее действие, нормализует работу пищеварительного тракта, подавляет кишечную инфекцию. Умиротворяет ум нервную систему, снимает головные боли и переутомление, повышает сексуальность, активность жизнедеятельности и сопротивляемость болезням, повышает высокое кровяное давление, нормализует пульс. Роза

Ароматические масла и благовония – не просто приятно пахнущие вещества, соединения с широким Ароматические масла и благовония – не просто приятно пахнущие вещества, соединения с широким спектром действия на организм человека. Противопоказание – аллергия на цитрусовые

Лимон – CITRUS LIMONUM. Отшелушивает омертвевшие клетки, придает более здоровый вид бледной и тусклой Лимон – CITRUS LIMONUM. Отшелушивает омертвевшие клетки, придает более здоровый вид бледной и тусклой коже. Восстанавливает поврежденные капилляры, тонизирует снимает головную боль, тошноту, головокружение. Эффективное тонизирующее средство для системы кровообращения: разжижает кровь, усиливает кровоток и снижает тем самым давление в варикозных венах и помогает женщинам настроиться на альковные радости. Противопоказание – аллергия на цитрусовые Стимулирует иммунитет, особенно при эпидемиях гриппа. Настраивает на философское восприятие трудностей и потерь, способствует медитации. © Зотиков А. Г

Масло мяты Мята – применяется при простуде, гриппе, при умственных утомлениях, и холодности желания. Масло мяты Мята – применяется при простуде, гриппе, при умственных утомлениях, и холодности желания. улучшает кровообращение, пищеварение. Алергии на мяту крайне редки © Зотиков А. Г

Масло Варминг В Аюрведе – данный состав, традиционно считается сильнейшим афродизиаком, подходящим и для Масло Варминг В Аюрведе – данный состав, традиционно считается сильнейшим афродизиаком, подходящим и для женщин, и мужчин. Аромакомпозиция компонентов состава этого согревающего масла помогает усилить чувство интимной близости. © Зотиков А. Г

Бала Масло © Зотиков А. Г - эффективное аюрведическое массажное масло для всего тела. Бала Масло © Зотиков А. Г - эффективное аюрведическое массажное масло для всего тела. укрепляет организм, дает силу, выносливость и гибкость, снимает боль в мышцах и спине. Массаж с этим маслом улучшает кожу, мышцы, сосуды, кровообращение и нервную систему, увеличивает блеск кожи и усиливает работу бронхо-легочной, пищеварительной и костно-мышечной систем. Масло укрепляет весь организм, дает силу, выносливость и гибкость.

Маханараяна Масло Это классическое средство, традиционно используемое в Аюрведе. Формула из 36 трав на Маханараяна Масло Это классическое средство, традиционно используемое в Аюрведе. Формула из 36 трав на сезамовом масле, применяется при болях в спине, в суставах, которые очень мешают супругам. Масло улучшает работу и гибкость суставов, мышц и предупреждает суставные заболевания. © Зотиков А. Г

Масло Махамаша эффективно при болях в спине и нейромышечных расстройствах. © Зотиков А. Г Масло Махамаша эффективно при болях в спине и нейромышечных расстройствах. © Зотиков А. Г

Техника аюрведического семейного массажа Движения в аюрведическом © Зотиков А. Г семейном массаже просты Техника аюрведического семейного массажа Движения в аюрведическом © Зотиков А. Г семейном массаже просты для освоения. 1. Поглаживание легкое скольжение рук по коде 2. Проглаживание (поглаживание с умеренным надавливанием) 3. Разминание – легкий захват и выжимание коже вместе с подкожной клетчаткой и мышцей

© Зотиков А. Г Под действием масел и массажных приемов усиливаются окислительновосстановительные процессы в © Зотиков А. Г Под действием масел и массажных приемов усиливаются окислительновосстановительные процессы в мышцах, увеличивается приток кислорода, улучшается эластичность, снимаются зажимы и мышечные блоки, расширяются кожные сосуды, увеличивается капиллярный кровоток, улучшается общее кровообращение, активизируется питание кожи, повышается ее тонус, она становится эластичной, упругой.

К таинству аюрведического Подготовка массажа необходимо подготовиться. Он не терпит суеты и несерьезного К таинству аюрведического Подготовка массажа необходимо подготовиться. Он не терпит суеты и несерьезного отношения. Для него необходимо выделить время, в помещении должно быть тепло и приятно. Мобильники лучше выключить! Не пренебегайте возможностью отключиться от повседневных забот и обратиться к миру нежных чувств. © Зотиков А. Г Другая, необходимая вещь для подготовки – хороший и удобный массажный стол! На нем должно быть удобно лежать , за ним должно быть удобно работать

Особенности выполнения семейного аромамассажа Все движения не должны причинять боли и выполняются с легким Особенности выполнения семейного аромамассажа Все движения не должны причинять боли и выполняются с легким усилием по направлению к сердцу, что является одним из секретов восточных методик. Прорабатывается все тело: от кончиков пальцев до головы. Основной прием – скользащее надавливание пальцами, кистью, предплечьем. Санкт-Петербург, улица Черняховского, 16 © Зотиков А. Г

Места, которые требуют особо тщательной проработке - Семейный массаж как лечебнооздоровитель ная процедура имеет Места, которые требуют особо тщательной проработке - Семейный массаж как лечебнооздоровитель ная процедура имеет многовековую традицию. © Зотиков А. Г

Семейный аюрведический массаж - это легкая и деликатная процедура, в основе которой поглаживания Семейный аюрведический массаж - это легкая и деликатная процедура, в основе которой поглаживания с легкими нажатиями, круговые движения в области суставов и лопаток. © Зотиков А. Г

Прикосновения к вутренним поверхностям бедер, молочным железам, и половым органам должно быть мягким, неторопливым. Прикосновения к вутренним поверхностям бедер, молочным железам, и половым органам должно быть мягким, неторопливым.

Семейный аюрведический массаж делают руками, включая предплечье. Семейный аюрведический массаж делают руками, включая предплечье.

© Зотиков А. Г Выполнение аюрведического семейного массажа Втирать масло по указанным на рисунках © Зотиков А. Г Выполнение аюрведического семейного массажа Втирать масло по указанным на рисунках направлениям мягкими уверенными движениями по указанным на рисунках направлениям, до тех пор, пока масло полностью не впитается Остатки масла снимают салфеткой.

Противопоказания для семейного ароматического массажа Абсолютные Относительные противопоказания Живот не рекомендуется массировать при непереносимость Противопоказания для семейного ароматического массажа Абсолютные Относительные противопоказания Живот не рекомендуется массировать при непереносимость запахов (сенная лихорадка, бронхиальная астма и др. ) грыже, и менструации, при камнях в желчном пузыре и почках, а также после – острые лихорадочные состояния – и острые воспалительные процессы; приема пищи. - кровотечении и кровоточивости; Нельзя совмещать массаж с посещением – гнойники и кожных заболеваниях солярия. (экземы, фурункулы, лишаи) – воспалениях поверхностных лимфатических сосудов, кожные сыпи); – повреждениях или сильное раздражениях кожи; – чрезмерном возбуждении или переутомлении после большой физической нагрузки; – воспалении вен, тромбозе вен и больших варикозных расширениях. – Нельзя массировать родимые пятна. © Зотиков А. Г

Не пренебрегайте простым и приятным аюрведическим массажем! © Зотиков А. Г Не пренебрегайте простым и приятным аюрведическим массажем! © Зотиков А. Г

Аюрведический семейый массаж – очень приятный расслабляющий масляный массаж, действует не только на физическом, Аюрведический семейый массаж – очень приятный расслабляющий масляный массаж, действует не только на физическом, но и на душевном уровне – пробуждая жизненную энергию, которая помогает всем системам тела восстанавливаться и возрождаться. Это лучший способ устранить стрессовое состояние, нормализовать сон и вернуть радость жизни и интимного общения супругам!

Это простая в исполнении и очень эффективная процедура, нужно только найти 5 минут времени! Это простая в исполнении и очень эффективная процедура, нужно только найти 5 минут времени! 1. Массаж рук и стоп создает хорошее настроение 2. восстанавливает силу и работоспособность уставших мышц после продолжительной и физической нагрузки и укрепляет связки и суставы рук. 3. Улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях рук и в организме в целом. 4. Очень эффективное средство для укрепления сердца и предотвращения его заболеваний. 5. На кистях и стопах роецируются чаупы эффект от массажа Аюрведический положительно скажется на массаж для рук и самочувствиио стоп. т возраста.

домашних условиях Овладев простыми навыками, семейный аюрведический семейный массаж легко можно проводить в домашних домашних условиях Овладев простыми навыками, семейный аюрведический семейный массаж легко можно проводить в домашних условиях. Спасибо за внимание! © Зотиков А. Г

Спасибо за внимание! Спасибо за внимание!

Список используемой литературы 1. Виппер Р. , История Древнего Мира, Республика, 2005. 2. Годер Список используемой литературы 1. Виппер Р. , История Древнего Мира, Республика, 2005. 2. Годер Г. И. , Свенцицкая И. С. , История Древнего мира, Просвещение, 2001. 3. Марчукова С. М. , Медицина в зеркале истории, Европейский дом, 2003. 4. Сельченок К. , Тайны восточной медицины, 2006. 5. Синхараджа Таммита-Дельгода, Индия. История страны, Мидгард, 2007.