АЙКИДО ДЛЯ РЕБЕНКА: В ЧЕМ ПОЛЬЗА? Айкидо благоприятно влияет на характер и успеваемость детей в школе, а также тренирует тело. Смысл и значение айкидо отражены в иероглифах: «ай» – гармония, «ки» – энергия, внутренняя сила, «до» – путь, дорога. Основателем айкидо считается Морихей Уешиба (1883 – 1969 гг. ), выдающийся будока (знаток воинских искусств), гениальный мастер техники и религиозный философ. Основная отличительная черта айкидо: отсутствие агрессии и насилия. Главная идея айкидо звучит так: «Обрати агрессию противника против него самого» . Айкидо самым удивительным образом меняет мировоззрение. Секрет – в особенностях технических приемов, которые состоят из целой гаммы разнообразных, довольно изысканных движений, подчиняющихся законам динамики и гармонии. Как айкидо влияет на характер детей: много примеров, когда пассивные подростки после того, как чего-то достигали на татами, становились в классе неформальными лидерами. И достаточно часто, дети, занимаясь айкидо, принимают решение сдавать экзамены экстерном за десятый и одиннадцатый класс, а затем успешно поступают в вузы. Им помогают выработанное умение сопоставлять и анализировать, концентрироваться на главном и не распыляться по мелочам. Поначалу всем мальчишкам кажется, что стоит чуток потренироваться, и они смогут играючи легко всех раскидать, как киношные супермены. Но эти иллюзии быстро рассеиваются. Становится понятно, что для достижения даже небольших результатов нужно много и настойчиво тренироваться, причем систематически. Без терпения и упорства наивно надеяться на хорошие результаты. Занятия айкидо начинается с этикета, разминки, растяжки, дальше идут силовые упражнения, страховки, передвижения стоя и на коленях с уходами с линии атаки, затем отработка приёмов. В айкидо партнеры постоянно находятся в контакте. И ребята очень быстро понимают, что для настоящей победы нужны взаимодействие и сотрудничество, умение постоянно вести диалог, а не стремление к преобладанию. Необходимо хорошо чувствовать контакт и четко ловить момент, когда партнер атакует. Это своего рода игра, но игра опасная, требующая предельного внимания и сосредоточенности. Очень важно! В айкидо нет атаки в том понимании, в котором она существует в подобных видах борьбы, так как приемы используются только для защиты.
Скачать презентацию АЙКИДО ДЛЯ РЕБЕНКА В ЧЕМ ПОЛЬЗА Айкидо благоприятно
Презентация Microsoft Office PowerPoint.pptx