Аддиктивное поведение — от англ addiction склонность

Аддиктивное поведение - (от англ. addiction — склонность, пагубная привычка; лат. addictus — рабски преданный) одна из форм деструктивного поведения, которая выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных предметах или активностях (видах деятельности), что сопровождается развитием интенсивных эмоций.

Критерий психического благополучия – умение адаптироваться.

Виды аддикций: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9) злоупотребление одним или несколькими веществами, изменяющими психическое состояние; участие в азартных играх, в т. ч. компьютерных; сексуальные аддикции; переедание и голодание; «трудоголизм» ; длительное прослушивание музыки, религия, сектантство, большой спорт; манипулирование со своей психикой; чрезмерное увлечение литературой в стиле “фэнтези”, “дамскими романами” и т. д.

Поведение аддикта: Аддикты плохо осознают качества своей личности, у них отсутствуют навыки самоанализа и умения описывать себя. Они отказываются продолжать деятельность при возникновении каких-либо трудностей. Низкий уровень уверенности в своих возможностях, боязнь неуспеха, нежелание пытаться преодолеть трудности. Отсутствие способности к эмпатии, недостаточность глубины эмоциональных отношений, равнодушие к чувствам других людей в сочетании с неспособностью устанавливать и поддерживать эмоционально насыщенные, стабильные отношения. Неустойчивое настроение со склонностью к раздражительности, гневливым реакциям, состояниям внутреннего напряжения в сочетании с неадекватным, аффективно усиленным реагированием по агрессивному типу на конфликтные ситуации;

Индифферентное или пренебрежительное отношение к общечеловеческим ценностям. Выраженная эгоцентричность с чувством правомерности своего асоциального поведения и постоянным стремлением к его оправданию или обвинению окружающих в последствиях своих поступков. Стремление к получению простых удовольствий без определенного волевого усилия и труда. Избегание ситуаций, в которых их способности могут быть объективно проверенными. Специфический юмор. Необязательность. Сложивший стереотип поведения легко предсказуем, но его трудно изменить.

Особенности подросткового периода, которые являются группой факторов риска в формировании аддиктивного поведения: Повышенный эгоцентризм; Тяга к сопротивлению, упрямству, протесту; Стремление к неизвестному, рискованному; Обостренная страсть к взрослению; Стремление к независимости и отрыву от семьи; Незрелость нравственных убеждений; Болезненное реагирование на события, неспособность принять свою формирующуюся сексуальность; Склонность преувеличивать степень сложности проблем; Деперсонализация и дереализация в восприятии себя и окружающего мира; Гипертрофированные поведенческие реакции: эмансипации, группирования, увлечения, имитации, компенсации и гиперкомпенсации; Низкая переносимость трудностей.

n Социальные факторы: экономическое/социальное неблагополучие, неблагоприятное окружение и общественная необустроенность, доступность алкоголя и наркотиков. Реклама. n Острые и хронические психотравмы. n Слабая информированность этой проблемы среди родителей и их Слабая информированность этой проблемы среди родителей детей. n Семейные факторы: конфликты, гипер- гипоопека, употребление ПАВ родителями. Отсутствие «авторитетного» взрослого. Личностные предпосылки: эмоциональная незрелость, деформированная система ценностей, неумение удовлетворять свои потребности, низкая устойчивость к стрессам, повышенная конфликтность, неадекватная самооценка, нарушение мотивационной сферы. Общение с пьющими и употребляющими наркотики сверстниками. Положительное отношение к алкоголю и наркотикам. n Психические заболевания. n n Биологическая или генетическая предрасположенность: патология беременности, осложненные роды (затяжные, с родовой травмой или гипоксией), заболевания в детском возрасте, черепно-мозговые травмы. Школьные факторы: частые смены школы, неэффективные Школьные факторы: педагогические технологии, отсутствие возможности включиться в какую-либо деятельность в школе. n Навешивание ярлыков "трудный". n Факторы риска:

Адекватность - соответствие требованиям ситуации и ожиданиям людей. Адекватность в поведении - умение предвидеть действия других участников этой среды и делать свои действия понятными и удобными для других. Адекватен или нет человек, насколько он адекватен, во многом зависит от того, какого уровня развития человек и какие к нему предъявляются требования и ожидания.

«Надо наказывать не только за поступок, но и за намерение» .

Этапы формирования аддикции. Начало – переживание интенсивного острого изменения психического состояния в виде повышенного настроения, чувства радости, экстаза, в связи с определенными действиями (прием вещества, изменяющего психическое состояние, переживание в связи с ситуацией риска в азартной игре и др. ) и фиксация в сознании этой связи. Следующий этап аддиктивного поведения - формирование определенной последовательности прибегания к средствам аддикции. Провоцировать аддикцию начинают любые события, вызывающие душевное беспокойство, тревогу, чувство психологического дискомфорта. На третьем этапе аддиктивный ритм становится стереотипным, привычным типом реагирования, методом выбора при встрече с требованиями реальной жизни. Четвертый этап – полная доминация аддиктивного поведения. Аддикт ничего не оставляет от своего внутреннего мира. Сами аддиктивные реализации не приносят прежнего удовлетворения. Пятый этап - разрушение психики. Состояние аддикта в целом отличается апатией и подавленностью, общим кризисом и духовным опустошением.

Рейтинг социально-психологических факторов, способствующих аддикциям. - несостоятельность в учебе; - жестокое обращение с подростком в семье; - невозможность удовлетворить завышенные притязания в отношении своего будущего; - постоянные конфликты между родителями; - эмоциональное отвержение со стороны матери; - «семейный крах» , резко изменивший социальный статус подростка; - алкоголизм матери; - бунт против чрезмерной опеки со стороны родителей и других членов семьи; - помещение в специальный интернат для трудных подростков; - отвержение со стороны сверстников из-за физического недостатка; - вынужденная разлука с лицом, к которому была сильная эмоциональная привязанность; - трагические события в семье; - раскрытие факта усыновления; - переживание собственной сексуальной неполноценности; - наличие наркоманов – членов семьи; - скука, безделье, незанятость.

Поведенческие расстройства детского и подросткового возраста (МКБ 10). Аддикции представлены в двух блоках раздела о психических расстройствах МКБ-10: с F 10 по F 19 – химические зависимости, F 60 – нехимичесие зависимости, в частности широкопризнанная аддикция патологическое влечение к азартным играм – F 63. 0. Патологическое влечение к поджогам - F 63. 1, к воровству - F 63. 2 и к поеданию волос - F 63. 3.

Садомазохистическое расстройство личности. Субъекты выбирают партнеров для контактов и ситуации, ведущие к разочарованию, неудаче, плохому обращению. Позитивные личные события у них вызывают депрессию, чувство вины или поведение вызывающее боль (несчастный случай). «Травматическая личность» : молодого возраста, отвергает авторитеты, недисциплинированная и нетерпеливая, склонна к риску, с низким интеллектом, психическими отклонениями, частыми депрессивными эпизодами. Родительское предписание: «Не живи!» «Лучше бы тебя не было!» «Я жизнь отдала тебе!» «Я умру из-за тебя!»

Непатологические формы поведения: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Макросоциальная запущенность. Характерологические ситуационные реакции отказа, протеста, имитации, реакция группирования со сверстниками, эмансипации. Побеги из дома. Дромомания. Реакции увлечения, компенсации и гиперкомпенсации. Реакции, обусловленные формирующимся сексуальным влечением. Малолетняя проституция.

n Внутренний самоконтроль, чувство юмора, целеустремленность, стрессоустойчивость, открытость, n привязанности – склонность жить по законам и нормам общества, школы, общины и/или семейным стандартам, n убеждения и совпадающие с принятыми в социальной группе нравственные ценности (семья, школа), n успешное овладение необходимыми умениями, n нормы, исключающие употребление алкоголя и наркотиков, nфизическое и психическое здоровье, nхорошие социальные навыки, nналичие навыков решения проблем и самостоятельного мышления, nположительное мировоззрение, nналичие положительного опыта пережитых в прошлом стрессовых ситуаций. Факторы защиты:

Реабилитационные и лечебно- коррекционные мероприятия: педагогические, психофармакологические, психотерапевтические, психологические. Если наказание мягче ожидаемого подростком, оно неэффективно.

Реабилитационные программы: Семейные — делают акцент на семейном неблагополучии, нарушениях детско-родительских отношений, наличии родственников-наркоманов или алкоголиков. Школьные — формирование потребности здорового образа жизни, умении противостоять негативному влиянию сверстников-одноклассников. Уличные — делают акцент на вредном влиянии безнадзорности детей, дворовых компаний. В них в сотрудничестве с милицией предлагается организовать свободное от школы время детей так, чтобы они были заняты под контролем взрослых. Кроме того, программы бывают общие (они проводятся со всей популяцией подростков) и специальные (они по показаниям проводятся с частью подростковой популяции).

Классификация факторов риска наркотизации в зависимости от уровня их проявления. n n Биофизиологический Индивидуально-психологический Микросоциальный Макросоциальный

Биофизиологические факторы: n n n n Генетическая предрасположенность к употреблению психоактивных веществ. Отягощенная наследственность. Органические поражения головного мозга. Интеллектуальная недостаточность. Патология беременности, родов. Тяжело протекавшие или хронические заболевания детского возраста. Алкоголизм и/или наркомания у близких родственников. Хронические болезни печени с нарушением ее детоксицирующей функции.

Индивидуально-психологические: n n n n Низкая самооценка. Фокусировка на внешнее окружение: оценка своего настроения на основании настроения других людей, внушаемость. Неспособность выразить чувства. Неспособность просить помощь. Низкая стрессоустойчивость. Высокая подверженность влиянию групповых норм. Повышенная тревожность, импульсивность, низкая переносимость фрустраций. Неспособность к продуктивному выходу в ситуациях затрудненности удовлетворения актуальных жизненно важных потребностей. Несформированность способов психологической защиты. Низкий самоконтроль. Недостаток самоуважения. Стойкие нарушения в эмоциональной сфере. Преобладание мотивации избегания неудачи над мотивацией достижения успехов. Деформированная система ценностей. Завышенная самооценка. Болезненная впечатлительность, обидчивость, повышенная конфликтность.

Микросоциальные факторы риска: n n Злоупотребление ПАВ в семье. Несоблюдение членами семьи социальных норм и правил. Дисфункциональные воспитательные стили. Воспитание одним родителем (в неполной n n Наличие семейных конфликтов. Постоянная занятость родителей. n n семье).

макросоциальные факторы риска. n n n Доступность психоактивных веществ. Ухудшение социально-экономической ситуации в стране. Изменение системы ценностей. Традиции общества, связанные с употреблением ПАВ. Мода на употребления психоактивных веществ. Лояльность закона по отношению к злоупотреблению ПАВ.

Этапами профилактической деятельности могут стать следующие составляющие: Диагностический, включающий в себя диагностику личностных особенностей, которые могут оказать влияние на формирование аддиктивного поведения. Антисоциальному поведению часто сопутствует синдром нарушения внимания с гиперактивностью. За антисоциальным поведением могут скрываться эмоциональные расстройства (например, депрессия). Информационно-просветительский этап. Тренинги личностного роста с элементами коррекции отдельных личностных особенностей и форм поведения, включающие формирование и развитие навыков работы над собой. Консультация детского психиатра показана, если в основе антисоциального поведения лежат эмоциональные расстройства.

Тренинг по изменению ведущего мотива аддиктивной деятельности и заключается в следующем: 1) определить для подростка и разъяснить ему слабые и сильные стороны его личности; 2) соотнести поставленные им самим перед собой перспективные цели овладения той или иной профессией, тем или иным видом спорта (картинг, фото, стрельба и др. ) и реальные возможности их достижения; 3) укрепить веру подростка в возможность достижения целей, но при этом наметить конкретные пути, по которым будет развиваться его деятельность; 4) ежедневно подросток должен анализировать свои результаты, задача при этом - подкрепить эффект, не замечая неудач; 5) объяснить подростку, что в достижении своей цели он должен полагаться только на себя, но не на врача, педагога, товарища по группе и т. д. ; 6) внушить основное требование к подростку: отвечая за себя, он отвечает за эффективность. деятельности всех, - т. е. актуализировать переживание «чувства причастности» .

БОС – это современный немедикаментозный метод совершенствования здоровых и коррекции нарушенных или неоптимально работающих функций организма, основанный на целенаправленной активизации резервных возможностей организма.

Применение БОС-технологий в образовательном пространстве: • Повышение адаптационных возможностей и антистрессовая подготовка. • Обеспечение процесса психологической разгрузки. • Коррекция эмоциональных нарушений. • Профилактика вовлечения в потребление психоактивных веществ. • Реабилитация постстрессовых нарушений. • Формирование конструктивных поведенческих стратегий в реальных жизненных ситуациях. • Сокращение сроков коррекции.

Беседа-полилог «Профилактика употребления психоактивных веществ» Видеозапись беседы полилога с учащимися ВУЗов, СУЗов и скринкаст. Лекция для родителей «Как уберечь своего ребенка от употребления психоактивных веществ (табак, алкоголь, наркотики)» . Видеозапись лекции. Продолжительность 1 час.

Психотехника -направление в психологии, разрабатывающее вопросы применения знаний о психике человека к решению практических задач (самоорганизация, умение управлять собой, борьба с профессиональным утомлением и т. п. ) Упражнения, которые помогают стать спокойнее, позволяют лучше использовать свой нервно – психический резерв.

n Режим дня (режим труда и отдыха), выравнивание ритма сна, прогулки на свежем воздухе (ионизированный воздух). n Контроль информационных потоков. n Ультрафиолетовое облучение. n Очистка организма. n Питание (нормализация работы желудочно-кишечного тракта). n Антигельминтное лечение. n Лечебная физкультура, дыхательная гимнастика.

n. Водные процедуры (хвойные скипидарные ванны, баня, сауна, контрастный душ). n. Ароматерапия. n. Светотерапия. n. Музыкотерапия, видеотерапия. n. Аутотренинг. Знание методов выхода из стрессового состояния.

Массаж. Укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние организма, увеличивает стойкость организма к различным инфекционным агентам, повышает стойкость к стрессам.

Витаминные препараты: Глутамевит. Ускоряет восстановительные процессы в период больших нагрузок, повышает физическую работоспособность. Витамин B 15 (кальция пангамат) — повышает устойчивость организма к гипоксии. Применяется для ускорения восстановления в период больших физических нагрузок, при явлениях перенапряжения миокарда. Витамин Е (токоферол-ацетат) — обладает антигипоксическим действием, регулирует окислительные процессы. Витамин С (аскорбиновая кислота) —является эффективным стимулятором окислительных процессов, повышает выносливость, ускоряет восстановление физической работоспособности. Витамины группы В, в частности В 3, В 1, В 2, В 6. Антистресс, нейромультивит.

Группа адаптогенов: Женьшень — оказывает тонизирующее действие , стимулируют обмен веществ, препятствуют развитию усталости, повышает работоспособность. Экстракт элеутерококка —обладает более сильным антитоксическим и радиозащитным, антигипоксическим и антистрессорным действием. Лимонник китайский —является своеобразным биостимулятором, тонизируя ЦНС, сердечнососудистую и дыхательную системы, повышает устойчивость к гипоксии. Аралия маньчжурская. Используют для повышения физической и умственной работоспособности, для профилактики переутомления и при астенических состояниях. Золотой корень (радиола розовая). Оптимизирует восстановительные процессы в ЦНС, улучшает зрение и слух, повышает адаптивные возможности организма к действию экстремальных факторов, повышает работоспособность. Маралий корень (левзея софлоровидная). Применяют в качестве стимулирующего средства, при физическом и умственном утомлении. Пантокрин — оказывает тонизирующее действие при переутомлении, возникновении астенических и неврастенических состояний, перенапряжении миокарда, гипотонии.

n n n n Элькар (L-карнитин) - природное вещество, родственное витаминам группы В. Восстановление после перенесенных заболеваний, задержке развития, улучшает обменные процессы. Ново-Пассит - комбинированный препарат, содержащий гвайфенезин и экстракты боярышника, хмеля, зверобоя, мелиссы, пассифлоры, бузины и валерианы. При неврастении, бессоннице (легкие формы). Анаферон - гомеопатическое иммуномодулирующее и противовирусное средство. Рибомунил - профилактика и/или лечение рецидивирующих инфекций лорорганов. Цитовир-3 - иммуностимулирующее средство. L аргинин (Вазотон) - повышает настроение, активность и выносливость организма, иммунитет. Биотредин – повышает умственную работоспособность, настроение и концентрации внимания, снижает раздражительность и внутренний дискомфорт при злоупотреблении алкоголем. Негрустин (Деприм, Гелариум)– при астении, депрессии, чувстве беспокойства, тревоги.

n n n n Глутаминовая кислота – при психастении, депрессивном состоянии, черепно-мозговых травмах. Седалит - нормализует психо-эмоциональное состояние (при алкоголизме). Янтарная кислота - мощный регулятор защитных сил организма, улучшает энергетический обмен, активизирует иммунитет, повышает работоспособность, способствует выведению из организма токсических веществ. Апилак – тонизирует ЦНС, повышает умственную и физическую работоспособность. Фезам – противогипоксический эффект, улучшает память, мыслительные функции, концентрацию внимания и настроение (циннаризин, кавинтон, трентал). Винпотропил - улучшает мозговое кровообращение, когнитивные процессы. При интоксикациях, травмах головного мозга. Тенотен - при невротических расстройствах с проявлениями тревоги и астенических состояниях, органических поражениях ЦНС, сопровождающиеся неустойчивостью эмоционального фона, раздражительностью, апатией, пониженной активностью, снижением памяти, вегетативными нарушениями. Пантокальцин - когнитивные нарушения при органических поражениях головного мозга и невротических расстройствах; психоэмоциональных перегрузках, последствиях ЧМТ, заикании.

Ноотропные препараты n n n n Аминалон - улучшается кровоснабжение головного мозга, мышление, память, мягкое психостимулирующее действие при астеноипохондрическом состоянии, последствия злоупотребления алкоголем. Луцетам (пирацетам, ноотропил) - активирует ассоциативные процессы головного мозга, улучшает память, настроение, стимулирует процессы обучения. Пантогам - улучшает обменные процессы, повышает устойчивость организма к гипоксии, оказывает противосудорожное влияние, уменьшает моторную возбудимость, активирует умственную деятельность и физическую работоспособность. Церебол – при депрессивных, астенических состояниях, дефиците побуждений и мотиваций, аффективных нарушениях у детей, снижении памяти, внимания. Фенотропил – при невротических состояниях, проявляющиеся вялостью, повышенной истощаемостью, снижением психомоторной активности, нарушением внимания, ухудшением памяти; нарушения процессов обучения; депрессии легкой и средней степени тяжести. Фенибут - астенические и тревожно-невротические состояния, тревожность, страх, невроз навязчивых состояний, психопатия. Заикание и тики у детей, энурез. Злоупотребление алкоголем. Пикамилон – при энцефалопатии, тревоге, страхах, повышенной раздражительности, астении, алкогольной интоксикации.

Жонглирование Доставляет радость и поддерживает хорошую физическую форму. Активизирует взаимодействие обоих полушарий головного мозга, что стимулирует творческий процесс. Снимает напряжение с глаз. Улучшает координацию, чувство ритма, равновесия, связь между зрительными и моторными отделами головного мозга, увеличивает объем серого и белого вещества головного мозга.

Цель воспитания - научить наших детей обходиться без нас. Хочешь, чтобы тебя услышали? Шепни. Все человеческие беды происходят оттого, что мы наслаждаемся тем, чем следует пользоваться, и пользуемся тем, чем следует наслаждаться. Детей интересует вопрос: откуда все берется, взрослых - куда все девается. Никогда не бросайся грязью: ты можешь промахнуться мимо цели, но твои руки останутся грязными. Счастье - это когда "хочу", "могу" , и "должен" имеют одно содержание. Дом - это не то место, где ты живешь, а то, где тебя понимают. Скука измеряется в бесполезности человека самому себе. Если не знаешь, какие у тебя дети, посмотри на их друзей.

www. skibo. irkutsk. ru