АДАПТАЦИЯ СЕРДЦА К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ Выполнили Кашаев М

АДАПТАЦИЯ СЕРДЦА К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ. Выполнили: Кашаев М. и Гамидов Э.

ПЛАН 1. 2. 3. 4. 5. 6. Введение Общие понятия Виды адаптации Адаптогены и физиологическая характеристика тренированности Заключение Список литературы

Адаптация сердца – процесс приспособления ССС к меняющимся условиям среды.

Адаптационные изменения в сердечно-сосудистой системе. 1. 2. 3. 4. 5. Высокая сократительная способность сердца Гипертрофия Повышение метаболизма Увеличение ЧСС Мобилизация энергетических ресурсов

СРОЧНАЯ АДАПТАЦИЯ Срочная адаптация — это экстренная реакция различных органов и функциональных систем организма на непривычные раздражители с целью компенсации влияния факторов окружающей среды.

Характеристика срочной адаптации § § § несколько стадий: тревоги, резистентности, истощения усиление гормональой системы максимальное по силе и длительности напряжение мышц повышение ЧСС повышение ЧДД распределение кровотока

СРОЧНЫЕ АДАПТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЕ 1. 2. 3. 4. Мобилизация энергетических ресурсов Учащение сокращения сердца Стимуляция сердечной деятельности Совершенствование восстановительных процессов во время диастолы

ДОЛГОВРЕМЕННАЯ АДАПТАЦИЯ Это процесс приспособления при многократном повторении физических воздействий и суммировании многих следов нагрузок.

ХАРАКТЕРИСТИКА ДОЛГОВРЕМЕННОЙ АДАПТАЦИИ 1. 2. 3. Увеличение метаболизма Морфологические изменения Устойчивость к физическим нагрузкам

ДОЛГОВРЕМЕННЫЕ АДАПТИВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЕ 1. 2. 3. 4. 5. Увеличение емкости капиллярного русла Рост количества митохондрий Снижение образования молочной кислоты Активация жирового обмена Гипертрофия

АДАПТОГЕНЫ 1. 2. 3. 4. 5. 6. БАВ Женьшень Элеутерококк Цыгапан Апилак Спортивное питание

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ТРЕНИРОВАНОСТИ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Гипертрофия Увеличение капилляров Редкие пульс и дыхание Падение ударного и минутного объёма крови Понижение АД Экономное функционирование гормональной системы Улучшение энергопроизводительности Увеличение метаболизма

ЗАКЛЮЧЕНИЕ Адаптация сердца является индикатором адаптационных возможностей целостного организма. Это обусловлено ведущей ролью сердца в приспособительных реакциях организма, которая сводится к обеспечению необходимого уровня энергетических и метаболических процессов, поддержанию функционального состояния организма в соответствие с требованиями окружающей среды.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. 2. 3. 4. Нормальная физиология человека/Под ред. Ткаченко Б. И. Воробьев А. Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке. Меерсон Ф. З. Адаптация сердца к большим нагрузкам и сердечная недостаточность. Патологическая физиология / Под ред. В. В. Новицкого

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!