А. В. Климов Кендо 剣 道 Путь меча Хотя самурай должен прежде всего чтить Путь Самурая, не вызывает сомнений, что все мы небрежительны. Поэтому, если в наши дни спросить: «В чем подлинный смысл Пути Самурая? » , лишь немногие ответят без промедления. А все потому, что никто заранее не готовит себя к ответу на такие вопросы. Это свидетельствует о том, что люди забывают о Пути. Небрежение опасно. (Цунэтомо Ямамото. Хагакурэ 1719 г. )
Цель Пропаганда здорового образа жизни; Популяризация Создание занятий спортом; положительного образа о Кендо, как о современном боевом искусстве, содержащем спортивную составляющую и воспитательный аспект.
Кендо Это современное искусство фехтования на бамбуковых мечах, зародившееся в Японии и берущее своё начало от самурайских техник владения мечом. Во всём мире рассматривается как один из видов спорта. Существует движение за включение Кендо в программу Олимпийских игр.
Современный вид обрело после 1950 года с образованием Всеяпонской Федерации Кендо (AJKF). В России кендо является признанным видом спорта (код 1530001411 Я всероссийского реестра видов спорта) Развивается под эгидой Общероссийской Общественной Организации «Российской Федерации кендо, иайдо, дзёдо» .
Цель Согласно положениям ВФК озвучивается следующая концепция: Кендо представляет собой путь воспитания человеческого характера посредством применения принципов Меча. Цель кендо – формирование полноценной личности, сильного духа и твёрдого характера у фехтовальщика, через правильные и строгие тренировки.
Зачем заниматься Кендо? Формировать разум и тело, Развивать сильный дух, Через правильные и строгие тренировки Стремиться к совершенствованию искусства Кендо, Высоко ценить человеческую вежливость и честь, Быть искренним с другими, И всегда совершенствовать себя. Это позволит каждому: Любить свое государство и общество, Делать вклад в развитие культуры. И продвигать все человечество к миру и процветанию. (Концепция кендо была составлена Всеяпонской Федерацией Кендо в 1975 г. )
Что даёт Кендо? Регулярные занятия позволяют повысить не только силу мышц и выносливость тела, но также — научиться снимать стресс; — сделать осанку и походку красивой; — нормализовать вес; — поправить здоровье; — научиться побеждать испуг и страх; — преодолевать сомнение и неуверенность в себе; — быстро и правильно принимать решение; — быть наблюдательными; — без потерь выходить из сложной ситуации; — уметь ее предвидеть.
Кто может заниматься Кендо? Кендо можно заниматься всем, независимо от пола и возраста!
Дети в Кендо
Девушки в Кендо
Доспехи (богу) для Кендо Шлем (Мен) Кираса (До) Перчатки (Коте) Защита бёдер (Таре) Внешний вид богу сформировался к 1780 году.
Синай – бамбуковый меч Ударная часть (моноучи) Лезвие синая Гарда (тсуба) защита для рук Кожаная рукоять (тсука) Синай появился к 1770 году
Тренировки 1. Построение 2. Мокусо (медитация) 3. Поклон сёмэну (лицевая сторона додзё), сэнсэю (учителю) и другу 4. Начало тренировки. Если вы занимаетесь в доспехах, то по команде надеваете доспехи. 5. Во время тренировки. Все следуют указаниям инструктора. 6. Окончание тренировки. Все выстраиваются в шеренгу и по команде снимают доспехи. 7. Мокусо 8. Поклон сэнсэю, сёмэну и другу 9. Пара слов от сэнсэя (или инструктора) 10. Перед уходом из помещения — поклон
Соревнования
Интересное о Кендо Факт 1: раньше тренировались настоящими мечами (выживали не все) с
Интересное о Кендо Факт 2: В старом Кендо, до послевоенной реформы, были броски, подножки и борьба в партере.
Интересное о Кендо Факт 3: При создании саги «Звёздных войн» , Джордж Лукас вдохновлялся образами самураев и фехтованием Кендо.
Интересное о Кендо Факт 4: В Кендо существуют техники владения как одним мечом, так и двумя.
Интересное о Кендо Факт 5: В Корее есть своё «Кендо» , оно носит название «Кумдо» и в нём используются корейские термины.
Выводы Кендо – боевое искусство для всех возрастов. Во главе тренировочного процесса стоят принципы самосовершенствования, уважения к людям, любви к своей стране и миру. Тренировки по Кендо развивают силу и выносливость, повышают скорость реакции, помогают справляться со стрессом.
Список источников Википедия: Кендо. Сайт РФКИД. Ямамото Цунэтомо: Хагакурэ Сайт о культуре Востока Сайт Кендо в вопросах и ответах.