12 спорт.ppt
- Количество слайдов: 13
12. Психологическая работа в спорте (1).
Вопросы лекции: n 1. Основные цели и задачи психологии спорта. n 2. Работа практического психолога в спорте.
Основные цели психологии спорта Изучение психологических закономерностей формирования у спортсменов и команд спортивного мастерства и качеств, необходимых для участия в соревнованиях, а также разработка психологически обоснованных методов тренировки и подготовки к соревнованиям.
Задачи психологии спорта. 1. Изучение влияния спортивной деятельности на психику спортсменов А) психологический анализ соревнований; Б) выявление характера влияния соревнований на спортсменов; В) определение требований, предъявляемых соревнованиями к психике спортсменов; Г) психологический анализ условий тренировочной деятельности и спортивного быта; Д) определение совокупности моральных, волевых и других психологических качеств, необходимых спортсменам для успешного выступления на соревнованиях.
Задачи психологии спорта. 2. Разработка психологических условий для повышения эффективности спортивных тренировок. А) психологическое обоснование существующих методов и средств спортивной тренировки и поиска новых; Б) определение путей для максимального использования возможностей организма спортсмена; В) разработки методов психологического описания отдельных видов спорта (психограмм), методов психодиагностики спортивных способностей, психологического климата команды; Г) разработка научно обоснованных методов моделирования соревновательной обстановки в условиях тренировок.
Задачи психологии спорта. 3. Разработка психологических основ предсоревновательной подготовки спортсменов А) изучение закономерностей функционирования психики в условиях соревнований и разработку методов повышения устойчивости и надежности соревновательной деятельности; Б) исследование психических состояний, развивающихся в предсоревновательных и соревновательных условиях; В) развитие психопрофилактики, формирование приемов, способов и путей психологической закалки спортсменов, повышения их устойчивости к психотравмирующим воздействиям.
Задачи психологии спорта. 4. Изучение социально-психологических явлений в спортивном коллективе А) изучение истоков и механизмов формирования внутригрупповых, коллективных феноменов (установок, традиций), разработка методов управления ими с целью создания благоприятного психологического климата в спортивных командах; Б) выявление мотивов поведения и деятельности спортсменов; В) изучение влияния личности тренера на успешность деятельности и психологию спортивной команды; Г) изучение пихологических аспектов и закономерностей межличностного общения в спортивных командах и разработку критериев психологической совместимости спортсменов.
2. Работа практического психолога в спорте. Психологическое обеспечение подготовки спортсмена к спортивной деятельности включает в себя: 1. Психодиагностику; 2. Психолого-педагогические и психогигиенические рекомендации; 3. Психологическую подготовку; 4. Ситуативное управление состоянием и поведением спортсмена.
Основные направления применения психодиагностических методик в спорте: n 1. Выяснение того, каким видом спорта целесообразно заниматься новичку. n 2. Формирование спортивного коллектива, выступающего на соревнованиях как единое целое. n 3. Отбор спортсменов с одинаково высоким уровнем квалификации для включения их, например, в национальную олимпийскую сборную. (Марищук, 1982).
Психолого-педагогические и психогигиенические рекомендации могут быть адресованы тренеру, спортсмену, руководителям, массажисту, врачу, семье, товарищам.
Виды психологической подготовки: n 1. психологическая подготовка к продолжительному нагрузочному тренировочному процессу; n 2. общая психологическая соревнованиям; n 3. подготовка к специальная психологическая подготовка к конкретному соревнованию; n 4. коррекция психических состояний на заключительном этапе подготовки к ответственным соревнованиям.
12 спорт.ppt