06. 10. 2016
Контакты курса • vk. com/oj_vse_emsch
Ваши преподаватели
Ваши преподаватели • Образование - ФГП МГУ, специалист МО • Работа - консультационная компания «ПАКК» • sacredstarwind@gmail. com • 8 916 200 55 77 (до 23: 00) • Люблю: – бардовскую песню – балет и современные танцы – организовывать проекты и мероприятия – экстремальные виды спорта – путешествовать Настя Старостинская
Ваши преподаватели • Образование – 1 курс экономического факультета ВШЭ • adzharkova@edu. hse. ru • 8 916 073 30 92 • Люблю: – играть на укулеле – китов – сериалы на английском Настя Жаркова
Цель и задачи курса • Познакомить с теориями социальной психологии и историей ее развития • Дать инструменты для понимания себя и окружающих • Развить коммуникативные способности
Оценки • Домашнее задание – закрытые и открытые вопросы • Работа на занятии – посещаемость и активность • Экзамен – устный опрос терминов – письменная часть с закрытыми и открытыми вопросами 40% 45% Домашнее задание Работа на занятии Экзамен 15%
Давайте познакомимся «Мы разные - в этом наше богатство, мы вместе - в этом наша сила»
Мечты и цели
Какой должна быть цель • • • Specific - конкретная Measurable - измеримая Achievable - достижимая Relevant - актуальная Timed - определенная по времени • Evaluate - оценивать • Reevaluate перееоценивать
Достижение цели • Шаг 1: Определитесь с тем, что вам нужно • Шаг 2: Сформулируйте свои цели письменно • Шаг 3: Определите сроки достижения цели • Шаг 4: Составьте перечень всего, что вам предстоит сделать для ее достижения • Шаг 5: Преобразуйте этот перечень в план • Шаг 6: Немедленно приступайте к реализации плана • Шаг 7: Делайте каждый день маленький шажок для достижения цели
Практикум «Джинни» Попробуем поставить «умную» цель
Ставим цели на конец семестра • Формулируем 5 целей до конца семестра • Анализируем с точки зрения SMART-системы • Создаём в группе курса в ВК vk. com/oj_vse_emsch своё обсуждение • Ежедневно пишем маленький отчёт: что сделано, что не сделано
Немного о мотивации
Немного о мотивации
Немного о мотивации • 1 домашка = 10 баллов • Из них 3 балла – за отчеты по целям!
Мечтайте! Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!