Выполнил студент 2 курса группы 37 ФК 151

Выполнил: студент 2 курса группы 37 ФК 151 ОДО Р. С. Шегенов. Проверил:

ДИСК состоит из деревянного (или и другого пригодного по прочности материала) цельного или полого корпуса, окаймленного неподвижно скрепленным с ним гладким металлическим ободом, имеющим форму окружности (рис. 1). Обе боковые поверхности диска должны быть гладкими и иметь одинаковую форму без выступов, выемок и острых углов. Рис. 1. Диск для метания

Возрастные группы Минимальная масса для допуска на соревнования и признания рекорда, кг М, М 20– 45 2, 000 М 18 1, 750 Ю 14 -16, М 50 -55 Д 14 -16, Ж 18 -20 1, 500 Ж, Ж 35 и старше, М 12, М 60 и старше 1, 000 Д 12 0, 750

Поверхность круга для метания диска должна быть из бетона, асфальта или другого твердого и нескользкого материала; должна быть ровной, горизонтальной. Поверхность секторов для приземления диска должна быть мягкой — гаревой, травяной или иной, на которой снаряд оставляет четкий след. Уклон сектора приземления не должен превышать 1: 1000.

Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром 250 см. Расстояние броска измеряется как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. Вес диска у мужчин — 2 кг, у юниоров 1, 75 кг, у юношей 1, 5 кг. У женщин, юниорок и девушек — 1 кг. Диаметр диска составляет 219— 221 мм для мужчин и 180— 182 мм для женщин.

В официальных соревнованиях IAAF участники выполняют шесть попыток. Если участников больше восьми, то после 3 -х первых попыток отбираются восемь лучших и в следующих трёх попытках они разыгрывают лучшего по максимальному результату в шести попытках. Метание диска производится из ограждённого сеткой сектора с разрешённым горизонтальным углом вылета не более 35°, а точнее 34, 92°, иначе диск не сможет вылететь в поле и врежется в сетку или опоры. Ширина ворот вылета диска составляет 6 метров. Запрещается выход спортсмена за границу сектора, пока диск не приземлится. При броске диск может задеть ограждение сектора, если другие правила не нарушены.

Участник соревнований может совершать бросок снаряда как с места с размаха рукой с диском, так и с поворота, обычно это специальный полуторный оборот вокруг собственной оси. Диск до момента вылета атлет удерживает на вытянутой метательной руке, держа диск, чаще всего, кончиками 4 -х растопыренных пальцев, большой палец при этом отведен перпендикулярно к ним и плотно прижат к диску. Для дискобола очень важно выполнить поворот с ускорением и при этом удержаться в секторе, а рукой направить диск под правильным углом, то есть «попасть в диск» для успешного и дальнего броска.

Судьи на виде «метания» следят за техникой безопасности; правильностью выполнения попытки; за временем, отведенным на попытку; измеряют результат при удачной попытке; возвращают снаряды. Судьи в поле дают команду для выполнения попытки, после чего старший судья разрешает участнику выполнять метание. Секретарь вызывает участников на очередную попытку, записывает результаты в протокол, при неудачной попытке ставит прочерк

Метание диска должно выполняться одной рукой с места или с поворотом в пределах круга, после занятия участником статичного положения. Участник не должен выходить из круга до касания снаряда земли. Не разрешается использовать перчатки.