Влияние вредных привычек на состояние здоровья

Влияние вредных привычек на состояние здоровья человека и пути повышения жизнедеятельности человека Кафедра БЖД ХНАДУ

n Кроме высшего образования нужно иметь хотя бы среднее соображение и, как минимум, начальное воспитание

Факторы, которые снижают уровень жизнедеятельности n Конфликты (психотравма, стресс) n Алкоголь и алкоголизм n Наркотики и наркомания n Никотин и никотинозависимость n Бродяжничество n Проституция n Переутомление n Болезни ( в том числе – передающиеся половым путем)

Алкоголь – это этиловый или винный спирт – прозрачная жидкость с характерным запахом и вкусом, которая относится к отравляющим веществам. В переводе с арабского «алкоголь» - нежный, вкрадчивый По данным мировой статистики заболевания, связанные с алкоголизмом, уступают только сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям. Смертность среди постоянно пьющих в 2 раза выше, чем среди общего населения

Пьянство - это морально-этическая распущенность, систематическое употребление спиртных напитков без болезненной тяги к ним. Алкоголизм - это хроническое заболевание, вызванное длительным употреблением спиртных напитков, которое характеризуется физиологической потребностью в алкоголе и тягой к нему.

Разделение погибших от несчастных случаев непроизводственного характера по Украине за 2004 г. 0 2000 4000 6000 8000 10000 12000 несчастных случаев , связанных с транспортом 9185 отравления алкоголеи 10018 інших випадкових отруєнь 4506 нещасних випадків під час лікування 50 випадкових падінь 3244 нещасних випадків, викликаних вогнем та полум'ям 2357 випадкових утоплень та занурень у воду 3911 випадкових механічних удушень, закупорки дихальних шляхів 2875 нещасних випадків, спричинених вогнепальною зброєю 38 нещасних випадків, викликаних електричним струмом 657 інших нещасних випадків 7409 самоубийства 11244 вбивств та навмисних пошкоджень, нанесених іншою особою і 4961 передбачених законом втручань пошкоджень без уточнення їх раптового або навмисного характеру 9223 голодування (виснаження) 10

Разделение погибших от несчастных случаев непроизводственного характера по Украине за 9 месяцев 2005 г. 0 2000 4000 6000 8000 10000 12000 несчастных случаев , связанных с транспортом 6856 отравления алкоголеи 6975 інших випадкових отруєнь 2719 нещасних випадків під час лікування 50 випадкових падінь 2431 нещасних випадків, викликаних вогнем та полум'ям 1990 випадкових утоплень та занурень у воду 3654 випадкових механічних удушень, закупорки дихальних шляхів 1949 нещасних випадків, спричинених вогнепальною зброєю 38 нещасних випадків, викликаних електричним струмом 549 інших нещасних випадків 7409 самоубийства 8470 вбивств та навмисних пошкоджень, нанесених іншою особою і 3405 передбачених законом втручань пошкоджень без уточнення їх раптового або навмисного характеру 11929 голодування (виснаження) 10

В Украине в состоянии опьянения совершается около 55% всех преступлений и до 40% случаев дорожно- транспортных происшествий

«Человечество могло бы достигнуть невероятных успехов, если бы оно было более трезвым» . Гете.

История борьбы с пьянством 1652 г. – патриарх Никон вводит решение продавать только 1 «чарку» водки на человека 4 дня в неделю (продажа прекращалась за час до обедни) 1659 г. – отмена ограничений на продажу алкоголя, дабы «великого государя казне учинить прибыль» ИВАН III – издал указ, запрещающий «гнусное пьянство» (выпивать алкогольные напитки разрешалось 4 раза в год низшим слоям населения, привилегированное сословие не могло быть на службе в состоянии алкогольного опьянения, в другое время употребление алкоголя не возбранялось)

История борьбы с пьянством Петр I ввел наказание для пьяниц (их избивали палками, сажали в ямы). Академик Миллер по указанию Петра I открыл специальный работный дом «для исправления в уме больных, гуляющих девок и пьяниц» 1874 г. – впервые учреждено общество трезвости (с. Дейкаловка Полтавской губернии) 1919 г. - программа РКП(б) поставила алкоголизм в один ряд с туберкулезом и венерическими болезнями 1964 г. – открытие первого ЛТП (Казахстан)

Влияние алкоголя на организм человека n Алкоголь снижает скорость двигательных реакций; доказано, что прием 1 кружки пива у спортсменов снижает скорость сложной двигательной реакции на 12 -16%, точность реакции на движущийся объект на 17 -21%, точность мышечных усилий на 14 -19%. n Существует мнение, что алкоголь согревает организм. Однако, при расширении сосудов кровь отдает во внешнюю среду гораздо больше тепла, в результате чего температура тела обычно снижается на 1 -2°С.

Влияние алкоголя на организм человека n Опасность для человека возрастает пропорционально увеличению дозы алкоголя в крови. При содержании алкоголя в крови 0, 3 -0, 9‰ вероятность возникновения опасности возрастает в 7 раз (1‰ - это содержание алкоголя в крови, которое соответствует 1 грамму чистого алкоголя на 1 литр крови). После двух кружек пива в крови человека весом 75 кг содержится 0, 9% о, 0, 5 литра вина - 1, 2‰, рюмки водки или коньяку -1, 1‰. n При повышении концентрации алкоголя в крови водителя резко возрастает опасность ДТП (особенно, после 1, 2‰) n Однако в некоторых странах допустимо управление автомобилем при дозе алкоголя в крови 1‰ (США), 0, 5‰ (Франция, Скандинавские страны, Япония)

Влияние алкоголя на организм человека n Алкоголь всасывается через 20 -30 минут после употребления, но при увеличении дозы - наибольшая степень опьянения наблюдается через 1 -1, 5 часа. n Первые признаки опьянения наблюдаются приеме 0, 5 мг на 1 кг веса, т. е. 30 г для человека весом 60 кг. n После приема 80 г водки или 500 г пива алкоголь действует на протяжении суток, т. е. выпивший вечером человек на утро не может считаться трезвым. n Если принять концентрацию алкоголя в крови за 100%, то содержание его в ткани головного мозга будет - 175%

Алкоголь и женщина n Среди женщин, злоупотребляющих алкоголем, около 50% начинают употреблять его до 20 - летнего возраста. n Лица, занятые в торговле и общественном питании, занимают 1 -е место по злоупотреблению алкоголем, работницы, связанные с обслуживанием автотранспорта – 2 -е. n По данным ВОЗ 100 лет назад соотношение между пьющими мужчинами и женщинами составляло 10: 1, в настоящее время 5: 1 (в Англии 2: 1, в Финляндии 15: 1, в Швеции 23: 1)

Табакокурение - социальная проблема В настоящее время доказано, что в состав табачного дыма входят 4700 химических веществ. В табаке, кроме никотина, содержится еще 11 ядовитых алкалоидов, которые могут способствовать развитию пристрастия к табакокурению.

Табачный дым содержит азот, водород, аргон, метан, цианистый водород, окись углерода. Представляется угрожающим нижеследующий перечень возможных агентов, придающих сигаретному дыму опасный характер: ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол, бутиламин, диметиламин, ДДТ, этиламин, формальдегид, сероводород, гидрохинон, метиловый спирт, метиламин, соединения никеля и пиридин.

Распространенность табакокурения n Первыми европейцами, познакомившимися с табаком, были испанские моряки, прибывшие с Х. Колумбом в 1492 году к берегам Америки. n Первым наказанным за курение табака был один из спутников Колумба – Родриго Херес (суд Святой инквизиции приговорил его к 7 годам на галерах).

Распространенность табакокурения n распространенность курения в России уже больше 60 процентов и продолжает расти, особенно среди женщин. Еще 10 лет назад курили всего 9% женщин, а сейчас в городах курят 20%, в Москве - уже 25%. n В Украине сегодня курят каждый 2 -й мужчина и каждая 5 -я женщина

Табакокурение существует в виде: ПРИВЫЧКА ЗАВИСИМОСТЬ - Из 100 курильщиков характеризуется наличием только 7 имеют патологического привычку влечения за счет Пассивное включения никотина курение в процессы регуляции Через 1, 5 часа гомеостаза. пребывания в накуренном помещении Никотин попадает в мозг концентрация никотина уже через 5 минут после у некурящего выкуривания сигареты повышается в 8 раз

Причины развития никотинозависимости n По своему фармакологическому действию никотин - стимулятор дыхания. Никотин обладает свойством вызывать синдром отмены. n При длительном употреблении никотин перестает стимулировать дыхание, а при отказе от курения вызывает угнетение дыхания. Это состояние развивается в течение первых суток и может продолжаться одну-две недели.

«Чтобы бросить курить, надо осознать, что без этого можно жить и жить лучше» . Никита Михалков На вопрос - чем он заменил курение, ответил: «Спортом. У меня это теннис, футбол, плавание, бег» .

«От курения тупеешь. Оно несовместимо с творческой работой» Иоганн Гете n На 5% снижается объем памяти n На 4, 5% - легкость заучивания n На 5, 5% - точность сложения цифр n Каждая выкуренная сигарета разрушает такое количество витамина С, которое содержится в одном апельсине

табак является причиной смертности: n от рака легкого в 90% всех случаев; n от бронхита и эмфиземы в 75%; n от ишемической болезни сердца в примерно 25% всех случаев. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 10 -15 лет своей жизни.

Курение и сердечно-сосудистая система n В течение одной минуты после начала курения частота сердечных сокращений начинает увеличиваться. n Выкуривание, например, всего одной сигары приводит к значительному увеличению скорости распространения пульсовой волны, что означает снижение эластичности аорты, уплотнение ее стенок. n Согласно данным исследований, курение является причиной 21% случаев желудочковой экстрасистолии, которая может привести к внезапной смерти. n Монооксид углерода намного легче соединяется с гемоглобином крови, чем кислород. Это уменьшает количество доступного тканям кислорода; содержащиеся в табачном дыме кадмий, оксид азота, цианид водорода усугубляют эти процессы.

Курение и сердечно-сосудистая система n После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление, увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. n сигаретный дым вызывает сужение сосудов периферических артерий.

Курение и сердечно-сосудистая система n способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов за счет повышения уровень фибриногена и тромбоцитарного индекса, которые влияют на свертываемость крови. n взаимосвязано с гипертензией и способствует повышению содержания холестерина в крови

КУРЕНИЕ и ИБС n при очень малой интенсивности воздействия, соответствующей пассивному курению или употреблению 1 – 2 сигарет в день, риск ишемической болезни сердца резко возрастает, и относительный риск достигает значения 1, 3. n При интенсивности курения 5 сигарет, среднее значение относительного риска у активных курильщиков составляет 1, 5, а при 20 сигаретах в день – 1, 8.

Табакокурение и женщина n Курение несет гораздо большее относительно вредное влияние женщинам, градиент риска, ассоциируемого с увеличивающимся числом выкуриваемых сигарет в день, оказывается у них более высоким. n Женщины, выкуривающие в день 20 сигарет и более, в конечном счете сводят на нет "преимущество женщин" по сравнению с никогда не курившими мужчинами. n Курение несет особенно высокий риск для молодых женщин.

Наркомания ( от греческ. Narcosis - оцепенение, mania - изменение поведения, безумие) - резко выраженная болезненная тяга и привыкание к одному или нескольким наркотическим веществам В основе болезненного влечения и привыкания лежит способность влиять на высшую нервную деятельность с развитием эйфории - состояния возбуждения, которое характеризуется беспечностью, смешливостью, удовлетворенностью, ощущением особой бодрости

Распространенность наркомании n США – 45 млн. чел. пробовали курить марихуану, 11 млн. - регулярно ее курят; около 3 млн. чел. – страдают героиноманией n Швейцария – 6 -8 тыс. человек являются «интенсивными наркоманами» n Германия – 50 тыс. наркоманов (темпы роста – около 500 в год) n Франция - 50 тыс. наркоманов n Пакистан – 250 тыс. наркоманов n СССР – 53 тыс. (по данным на 1987 год)

Клинические феномены употребления наркотиков n Психическая зависимость - состоит в том, что человек не может прожить без наркотиков (со временем психическая зависимость возрастает, соответственно увеличивается доза наркотических веществ) n Физическая зависимость - состоит в том, что со временем наркотик становится частью обмена веществ и организм уже не в состоянии обходиться без него (отсюда известная «ломка» у наркоманов) n Увеличение толерантности - увеличение устойчивости к приему наркотиков, что требует со временем увеличения принимаемой дозы.

Особенности наркомании в Украине n Если в большинстве стран употребление наркотических веществ носит индивидуальный характер, то в Украине – групповой. n Другой специфической чертой наркомании в Украине является то, что наркотические вещества потребитель получает не в результате купли продажи, а в качестве оплаты за определенные услуги.

Количество лиц, употребляющих наркотики, официально зарегистрированных в Украине

В Украине нет ни одного города или региона свободного от наркотиков n С начала 90 -х годов число наркозависимых ежегодно увеличивается на 10 -12%, из этого числа: n на взрослых приходится 27% n на подростков – 60% n на детей в возрасте от 11 до 14 лет – 13%

Количество официально зарегистрированных в Украине (по областям) инъекционных наркоманов (на 100 тыс населения)

Количество официально зарегистрированных инъекционных наркоманов ( в зависимости от пола)

Средний возраст употребляющих наркотики в Украине ежегодно уменьшается на 0, 1 -0, 15 года n за период 2001 -2006 количество лиц, употребляющих наркотики, среди детей и подростков в возрасте до 16 лет увеличилось на 45% n количество несовершеннолетних с диагнозом наркозависимость увеличилось на 25%

Среди лиц, употребляющих наркотики, 90% - в возрасте до 30 лет n 1, 7% наркоманов – учащиеся средних учебных заведений n 1, 9% - студенты n 20% - работающих n Остальные – безработные и асоциальные элементы

Какие наркотики употребляют в Украине? n До 90 -х годов – суррогатная вытяжка из маковой соломки (диметил-морфин или димитрол) n На сегодня: 20% - опиум 10% - стимуляторы амфетаминового ряда В сельской местности и небольших городах – преимущественно экстракционный опиум

Количество ВИЧ-инфицированных инъекционных наркоманов, официально зарегистрированных на Украине

73% ВИЧ-инфицированных в Украине – потребители инъекционных наркотиков n Доля больных СПИДом среди общей численности населения в Украине втрое больше, чем в России. n Украина занимает первое место среди стран Центральной и Восточной Европы по числу ВИЧ-инфицированных.

Этапы становления наркомании n 1 -й - адаптация – изменение реактивности организма, появление психической зависимости n 2 -й – возникновение физической зависимости n 3 -й – истощение всех систем (снижение толерантности, затяжной абстинентный синдром, возникновение полинаркоманий)

Токсикомания- это заболевание, которое возникает в результате развития привыкания к веществам, не внесенным в перечень наркотических веществ. К таким веществам относятся: n психотропные средства n снотворные средства n стимуляторы

Основные признаки токсикомании, как и для наркомании: n Психическая зависимость n физическая зависимость n толерантность

Украина первой среди стран СНГ приняла законодательные акты, направленные на борьбу с незаконным оборотом наркотиков, которое соответствует Венской конвенции ООН 1988 года «О борьбе против незаконного оборота наркотических средств и психотропных веществ» . Верховный Совет Украины 15 февраля 1995 года приняла законы: 1. «Про обіг в Україні наркотичних засобів, психотропних речовин, їх аналогів та прекурсорів” 2. “Про заходи протидії незаконному обігу наркотичних засобів, психотропних речовин і прекурсорів і зловживання ними”