Таблетки «Тяньши» поливитамин В» Важно жить

Таблетки «Тяньши» поливитамин В»

Важно жить активно и полноценно!

Человек испытывает постоянный недостаток витаминов С, В 1 , В 2 , В 6 и фолиевой кислоты Авитаминоз 40 -70% населения

Растительная пища может обеспечить нас в необходимом количестве только витамином С

Жизненно необходимые витамины группы В • Играют важную роль в обмене веществ: белков, жиров и углеводов • Участвуют вработе нервной системы и органов кроветворения • Влияют на рост организма и работу иммунной системы • Являются водорастворимыми • Очень легко вымываются при хранении и приготовлении пищи • Не синтезируются и не накапливаются в человеческом организме — необходим ежедневный прием Витамины группы В необходимы для поддержания жизнедеятельности организма человека

Витамины группы В 1 B 1 (тиамин) 2 B 2 (рибофлавин) 3 B 3 (никотиновая кислота) 4 B 5 (пантотеновая кислота ) 5 B 6 (пиридоксин) 6 B 9 (фолиевая кислота) 7 B 12 (цианокобаламин )

Принимает активное участие в обмене углеводов Поддерживает работу печени, укрепляет иммунитет Стимулирует перистальтику кишечника Необходим для правильного функционирования нервной системы При дефиците возникают: o развивается быстрая утомляемость, бессонница o полиневриты (множественные воспаления периферических нервов) o онемение в конечностях, мышечная атрофия o кардиостения (слабость сердца) o отеки ног o ослабляется перистальтика кишечника Витамин В 1 (тиамин)

участвует в процессах роста и развития организма, тканевого дыхания, регенерации тканей, в белковом, углеводном и жировом обмене, синтезе гемоглобина защищает сетчатку глаза Симптомы дефицита рибофлавина: o повреждение некоторых участков кожи (себорейный дерматит) o воспаление мягких тканей вокруг рта и носа o заеды и шелушение уголков рта o язвочки в ротовой полости Витамин В 2 (рибофлавин)

важная составляющая часть ДНК — вместе срибофлавином помогает всинтезе АТФ— «энергетических станций» человеческого организма необходим для обмена веществ, здоровья кожи, нервной системы и желудочно-кишечного тракта Дефицит ниацина вызывает заболевание, которое называется пеллагра. Пеллагра проявляется в виде: o дерматита o глоссита (воспаление языка) и стоматита o диареи o нервозности и бессонницы. Витамин В 3 (никотиновая кислота, ниацин)

активирует окислительно-восстановительные процессы в организме участвует в выработке гормонов помогает организму сопротивляться инфекциям способствует заживлению ран и метаболизму веществ способствует усвоению других витаминов (В 1 , В 9 ) Симптомы дефицита o усталость o головные боли o расстройство сна o повышенную утомляемость o тошнота o мышечные боли o онемение пальцев ног Витамин В 5 (пантотеновая кислота)

играет важную роль в обмене веществ участвует в синтезебелка, ферментов, гемоглобина, гистамина, глютаминовой кислоты, ГАМК, снижает уровень холестерина и липидов в крови улучшает использование ненасыщенных жирных кислот улучшает сократимость мышц сердца Симптомы дефицита В 6: o замедляется метаболизм, снижение аппетита o наблюдается задержка в развитии младенцев o себорейный дерматит o раздражительность, бессонница o заторможенность, депрессия o судороги, конвульсионные приступы o конъюнктивиты Витамин В 6 (пиридоксин)

важнейший питательных элемент, стимулирующий синтез РНК и ДНК в организме принимает активное участие в процессах регуляции функций органов кроветворения положительно влияет на функции кишечника и печени поддерживает иммунную систему, участвует в окислительно-восстановительных процессах в организме Дефицит фолиевой кислоты у беременных женщин провоцирует аномалии развития плода Симптомы дефицита: o усталость, бессонница, беспокойство, потеря аппетита, нарушения пищеварения, анемия, тошнота и диарея, язвы во рту и глотке, выпадение волос Витамин В 9 (фолиевая кислота)

необходим для обмена жиров и углеводов, формирования кровяных телец и правильного функционирования нервной системы отвечает за рост клеток ворганизме и правильное воспроизводство их генетической информации при синтезе ДНК повышает процент эффективности фолиевой кислоты При дефиците витамина В 12 возникает: o нарушение менструального цикла o отсутствие аппетита, тошнота и рвота o головные боли, ухудшение памяти, слабоумие o демиелинизация нервов (разрушение миелинового слоя волокон) и невриты o у детей на начальных периодах проявляется в виде вялого настроения, подавленности, отсутствия реакции на раздражители Витамин В 12 ( цианокобаламин )

Проблемы в организме, к которым приводит дефицит витаминов группы В

Дефицит витаминов группы В

Причины дефицита в организме витаминов группы В II. Экологические загрязнения. I. Нерациональное питание o Чрезмерное применение пестицидов в сельском хозяйстве o Заражение воды грязными сточными водами o Загрязнение почвы мусором, угольными и другими шлакамиo Употребление рафинированных продуктов o Еда на ходу o Соблюдение строгих диет

IV. Неправильный образ жизни. Причины дефицита в организме витаминов группы В III. Неправильные способы обработки пищевых продуктов o Длительная тепловая обработка пищи o Консервирование продуктов o Длительное хранение o Вредные привычки (курение, алкоголь, злоупотребление кофе) o Напряженный ритм жизни o Неправильный режим сна

Частые и сильные стрессы Гастрит, язвенная болезнь, колит Повышение или недостаточность функции щитовидной железы Применение в лечебных целях антибиотиков, особенно тетрациклинового ряда Низкая кислотность желудочного сока Использование противозачаточных гормональных средств Интенсивные физические нагрузки Беременность Причины дефицита в организме витаминов группы В

Вам это знакомо ? Заеды Боли в языке Шершавость кожи Дермати т Трещины на губах Анемия (малокровие ) Раздражи-те льность Повышенная утомляемость Лопнувшие сосуды глаз Заусенцы на пальцах

А что ты делаешь для своего здоровья?

Дневная норма витаминов группы В Название витамина Суточная норма (мг) B 1 (тиамин) 1, 1 -1, 5 B 2 (рибофлавин) 1, 3 -1, 7 B 3 (никотиновая кислота) 15 -19 B 5 (пантотеновая кислота ) 5 -10 B 6 (пиридоксин) 1, 6 -2 B 9 (фолиевая кислота) 0, 2 -0, 5 B 12 (цианокобаламин ) 0,

2 литра 1, 5 кг 10 штук. Дневная норма витамина В

Как обеспечить восполнение в организме витаминов группы В Правило № 1. Обязательно ежедневное восполнение! Витамины группы В постоянно выводятся из организма, поэтому не накапливаются! Правило № 2. Комплексное употребление Применение витаминов группы В по отдельности малоэффективно!

«Таблетки «Тяньши» поливитамин В» необходимы, если вы Испытываете тяжелые физические нагрузки Часто пребываете в плохом настроении Решили бросить курить Живете в стрессе Страдаете от экологии Хотите улучшить состояние кожи Не имеете возможности соблюдать режим сна Страдаете бессонницей Испытываете упадок сил Желаете устранить синдром хронической усталости Хотите сохранить молодость и бодрость

Лучший выбор среди витаминных диетических добавок для современного человека. Таблетки «Тяньши» поливитамин В» Продукт высоких технологий Комплекс из 7 витаминов группы В Восполнение суточной потребности организма в витаминах группы В

7 основных компонентов 1 B 1 (тиамин) 2 B 2 (рибофлавин) 3 B 3 (никотиновая кислота) 4 B 5 (пантотеновая кислота ) 5 B 6 (пиридоксин) 6 B 9 (фолиевая кислота) 7 B 12 (цианокобаламин )

Преимущества Высококачественное натуральное сырье Передовая технология производства без высокотемпературной обработки Уникальная оболочка — метод прямого штамповочного покрытия Сбалансированный комплекс витаминов группы В — принцип синергии Безопасность – гарантированная сертификация Экономичность

Рекомендации по употреблению Название витамина Суточная норма (мг) Содержание в 1 таблетке «Тяньши» поливитамин В» B 1 (тиамин) 1, 1 -1, 5 0, 85 B 2 (рибофлавин) 1, 3 -1, 7 0, 8 B 3 (никотиновая кислота) 15 -19 7, 5 B 5 (пантотеновая кислота ) 5 -10 3, 85 B 6 (пиридоксин) 1, 6 -2 0, 7 B 9 (фолиевая кислота) 0, 2 -0, 5 0, 25 B 12 (цианокобаламин ) 0, 003 0,

Рекомендации по употреблению Рекомендовано людям с дефицитом витаминов группы В Способ приёма: По 1 таблетке 2 раза в день Запивать тёплой кипячёной водой

Здоровая вам и вашей семье!