Система похудения с продуктами NL Сегодня обсудим

Система похудения с продуктами NL

Сегодня обсудим ü Грамотный способ снижения веса ü Какие продукты NL помогут похудеть: • Energy Slim • Energy Diet + ED Smart ü Как они работают ü Как их правильно применять и почему так ü Ответим на часто задаваемые вопросы

Избыток веса в России 50% мужчин 60% женщин

Избыток веса в России ü Низкая самооценка ü Депрессия ü Тяжелые заболевания ü Низкая продолжительность жизни 50% мужчин 60% женщин

Метаболизм Еда Энергия

Метаболизм Еда Неправильное питание Малоподвижный образ жизни Возрастные изменения, начиная с 20 лет Энергия

Метаболизм Еда Энергия Чтобы похудеть, разгоняем метаболизм

Действие 1 Пьем воду Воды теряем ~ 0, 5 литра теряем с потом ~ 0, 32 литра – с дыханием ~ 0, 13 литра – выделяется через кишечник ~ 1, 5 литра – через почки ~1, 5– 2 литра в день

Действие 1 Пьем воду 2 литра воды в день ü Выводят токсины ü Чистят организм ü Снижают чувство голода ü Ускоряют метаболизм

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание 1 и 2 одновременно

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Голодание Дефекты кожи, дряблость, морщины, слабость Монопитание Дефицит микро- и макроэлементов Ограничение в еде Стресс, медленный обмен веществ

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Energy Diet и ED Smart 12 витаминов 11 минералов Белки Жиры Углеводы Волокна Пребиотики

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Ужин Обед Завтрак Energy Diet и ED Smart Ланч Обед Полдник Ужин

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Energy Diet и ED Smart Завтрак запускает обмен веществ в организме! Завтра к

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Energy Diet и ED Smart

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Energy Diet и ED Smart Голодание Питание 5 раз в день Монопитание Сбалансированный рацион Ограничение в еде Сокращение порции

Ускоряем обмен веществ за счет питания Energy Diet и разрешенные продукты 2 литра воды в день Сократить размер порции 5 -ти разовое питание Завтрак Ланч Обед Полдник Ужин

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Действие 3 Активизируем процесс похудения Energy Diet и ED Smart Energy Slim

Проблема 1 Организм накапливает жидкость Злоупотребляем соленым, копченым, жирным и сладким Пьем много чая и кофе Малоподвижный образ жизни Пьем много жидкости на ночь

2 раза в день за 30 мин. до еды

Проблема 2 Сложно соблюдать диету. Переедаем Привычка есть перед телевизором Вредные перекусы на работе Привычка объедаться за столом

2 раза в день за 30 -60 мин. до еды, запивая стаканом воды

Food. Сontrol 1 саше за 30– 60 минут до еды, запивая 1– 2 стаканами воды +

Проблема 3 Вес не уходит Часто сидели на диетах Малоподвижный образ жизни Возрастные изменения

2 раза в день после еды, запивая стаканом воды

Metabolic ЛАНЧ Разрешенные продукты Metabolic ПОЛДНИК Metabolic Разрешенные продукты

Проблема 4 Не получается сохранить результат Быстро набираю снова

2 раза в день после еды, запивая стаканом воды

Первые 5 дней программы заменяем 4 приема пищи на ED и пьем Drain. Effect ПРИЕМ ПИЩИ ЗАВТРАК ЛАНЧ ОБЕД ПОЛДНИК УЖИН Разбуди организм + ED Старт 5 дней Drain. Effect ED Drain. Effect Разрешенные продукты ED

Программа Energy Slim ( 25 дней) ПРИЕМ ПИЩИ ЗАВТРАК ЛАНЧ Разбуди организм Управляй аппетитом 5 дней Drain. Effect ED ED Разгони метаболизм ED Разрешенные продукты 5 дней ED Разрешенные продукты Metabolic Drain. Effect ОБЕД Food. Сontrol Разрешенные продукты Формируй силуэт Food. Сontrol Разрешенные продукты Закрепляй результат 5 дней ED Разрешенные продукты Metabolic Разрешенные продукты Body. Shape Разрешенные продукты Drain. Effect Разрешенные продукты ПОЛДНИК УЖИН Разрешенные продукты Metabolic Food. Сontrol ED ED Body. Shape ED Разрешенные продукты

Разрешенные продукты Напитки Основа для салатов Заправка для салатов Овощи для гарниров Негазированная вода, чаи, чашка слабого кофе или кофе без кофеина, цикорий, все несладкие напитки. Зелень, листовой салат, огурцы, помидоры, сельдерей, побеги сои, стручки фасоли, лук, болгарский перец, морская капуста, редис. 1 ст. л. оливкового масла, + 1/2 ст. л. лимонного сока + 1/2 натуральной горчицы, перец. Баклажаны, брокколи, цветная капуста, спаржа, кабачки, тыква, репа, редька, запеченный в кожуре картофель. Гречневая крупа, чечевица, перловая крупа, Источник углеводов для овсяная крупа, подсушенный хлеб из гарнира на обед Источники белка цельнозерновой муки. Белое мясо птицы, нежирная говядина, нежирная морская и речная рыба, морепродукты, соевые продукты, бобовые, яйца, грибы, нежирный сыр и творог.

Завтрак Несладкая каша (овсяная, гречневая), нежирный творог или сыр, вареное яйцо. Кофе или чай допустимы, без сахара. Ланч Порция Energy Diet. Обед до 300 г Пиала зеленого салата (заправка ОМ) + нежирная рыба (морской окунь/тунец/судак), приготовленная без жиров, объёмом с ваш кулак + гарнир из овощей, приготовленных без жиров, объёмом с кулак. Полдник Овощи, фрукты, нежирный творог или сыр, вареная куриная грудка (или морепродукты). Ужин Порция Energy Diet.

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Действие 3 Активизируем процесс похудения Действие 4 Тренируемся Energy Slim Физические нагрузки ü Сжигают калории ü Ускоряют метаболизм ü Подтягивают фигуру Energy Diet и ED Smart Начинайте вместе с любым шагом

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Действие 3 Активизируем процесс похудения Действие 4 Тренируемся Действие 5 Устанавливаем режим сна Вместе с любым шагом Energy Diet и ED Smart Energy Slim

Действие 1 Пьем воду Действие 2 Регулируем питание Действие 3 Активизируем процесс похудения Действие 4 Тренируемся Действие 5 Устанавливаем режим сна Energy Diet и ED Smart Energy Slim

Чтобы похудеть Что делаем Сколько Длительность Когда начинать 2 л. в день Желательно всегда Уже сегодня Регулируем питание Разрешенные продукты и ED или ED Smart 5– 6 раз в день На период программы. Дальше по желанию Сегодня или вместе с программой Активизируем процесс похудения Energy Slim + ED «Старт» 5 дней, ED «Баланс» 20 дней По программе 25 дней По желанию Занимаемся спортом, больше двигаемся Интенсивные нагрузки, ходьба, плавание и пр. По желанию Желательно с 4 -м этапом программы Засыпаем не позднее 23: 00 Желательно всегда Уже сегодня Пьем воду Чистая вода Устанавливаем режим сна

Можно совместить Slim с программой Detox, чтобы получить больший эффект?

Все делаю правильно, вес не уходит…

Я сорвался с программы, что делать?

Мне нужно похудеть на 5/10/20/30 и т. д. кг, сколько мне соблюдать программу?