ОНЛАЙН МАРАФОН «СНЕГУРОЧКА ТАЕТ !» Задание №

Скачать презентацию ОНЛАЙН МАРАФОН «СНЕГУРОЧКА ТАЕТ !»  Задание № Скачать презентацию ОНЛАЙН МАРАФОН «СНЕГУРОЧКА ТАЕТ !» Задание №

cely_i_vizualizaciya.pptx

  • Размер: 174.8 Кб
  • Автор: Александра Долгирева
  • Количество слайдов: 4

Описание презентации ОНЛАЙН МАРАФОН «СНЕГУРОЧКА ТАЕТ !» Задание № по слайдам

ОНЛАЙН МАРАФОН «СНЕГУРОЧКА ТАЕТ !»  Задание № 2 ОНЛАЙН МАРАФОН «СНЕГУРОЧКА ТАЕТ !» Задание №

   ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ :    Желаемый результат в критериях SMART ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ : Желаемый результат в критериях SMART : S pecific – конкретной. ( Не постройнеть вообще, а достичь определенного веса ) M easurable – измеримой. ( максимальное измеряемых параметров – размера одежды и объемов тела: окружности талии, бедер или плеча A chievable – достижимой. ( если женщина весом 80 кг хочет весить 50 кг за 2 мес – это не реально ) R esourced – обеспеченной ресурсами : времени и энергии , для достижения желаемого результата необходимо организовать покупку здоровых продуктов, процесс правильного их приготовления и т. п. ; Т ime-bound – определена во времени , указать конкретный конечный срок ее достижения. Пример правильно сформулированной цели: весить 60 кг, иметь 46 -й размер одежды и окружность талии 75 см кначалу пляжного сезона ( 1. 06. 2017 г)

  ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЦЕЛИ :  визуализация желаемого результата предстоящих усилий ( в будущем ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЦЕЛИ : визуализация желаемого результата предстоящих усилий ( в будущем ) рассмотреть в мельчайших подробностях вплоть до фасона, цвета и марки одежды и модели обуви, обратите внимание на сумку, украшения и прочие аксессуары. Прочувствовать свое состояние , эмоциональное содержание.

ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ЗА ДОСТИЖЕНИЯ  Награда за достигнутый результат Промежуточны е награды  Не едаВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ЗА ДОСТИЖЕНИЯ Награда за достигнутый результат Промежуточны е награды Не еда !!!!




  • Мы удаляем страницу по первому запросу с достаточным набором данных, указывающих на ваше авторство. Мы также можем оставить страницу, явно указав ваше авторство (страницы полезны всем пользователям рунета и не несут цели нарушения авторских прав). Если такой вариант возможен, пожалуйста, укажите об этом.