Стресс-сёрфинг.pptx
- Количество слайдов: 42
Научно-практический семинар Стресс-сёрфинг в предвыборной кампании Ведущий – Кочнев Вадим Арнольдович, психолог-консультант, член Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии
Предвыборная кампания как фактор стресса Предвыборная кампания (избирательная кампания) - совокупность агитационных мероприятий, осуществляемая кандидатами на выборные должности и их партиями в избирательной борьбе, после официального утверждения в качестве таковых, с целью обеспечения себе максимальной поддержки избирателей на предстоящих выборах.
Предвыборная кампания как фактор стресса Субъекты предвыборной кампании: 1) организаторы (ответственные лица) предвыборной кампании 1) различного рода группы поддержки 2) общественные организации 3) средства массовой информации и т. д.
Предвыборная кампания как фактор стресса Основные формы (способы) агитации в ходе предвыборной кампании: - проведение предвыборных собраний и митингов; - печатание статей и памфлетов; - расклейка предвыборных афиш и плакатов; - выступления по радио и телевидению.
Основные психологические аспекты предвыборной кампании 1. Работа кандидата (штаба) с избирателями 2. Формирование команды (персонала штаба) 3. Возможности кандидата (доверенного лица) 4. Работа с подсознанием избирателей
Формирование команды (штаба) «Небольшая группа профессиональных политических консультантов способна просто перевернуть ход кампании, превратить признанного лидера в аутсайдера, а никому доселе неизвестного человека сделать лидером общественного мнения. Главными ресурсами здесь становятся талант, опыт, время и деньги» . Андрей Максимов.
Формула победы в предвыборной кампании Победа = талант + опыт + мотивация + время + деньги
Психологические составляющие победы в предвыборной кампании Опыт - по числу выборов, в которых участвовал специалист. Факторы опыта: - уровень выборов; - должность, в которой работал; - общий стаж деятельности по данной специальности и в смежных областях.
Психологические составляющие победы в предвыборной кампании Талант и его основные признаки: 1) соотношение побед и поражений в тех кампаниях, где работал данный человек (хотя бывает, что хороший специалист проигрывает не по своей вине, а из-за грубых просчетов кандидата, руководства кампании или ее спонсоров) 2) способности специалиста можно определить по продуктам его деятельности (плакатам, листовкам, книгам, слоганам, видеороликам или газетным статьям), а также по его репутации в мире политтехнологов (отзывам, мнениям, ссылкам в прессе или интернетпространстве).
Психологические составляющие победы в предвыборной кампании Мотивация работников штаба. Главное для кандидата - правильно определить, чем и в каком размере нужно заинтересовать специалиста, которого он приглашает к себе для участия в кампании так, чтобы, с одной стороны, не допустить излишней траты средств, а, с другой стороны, максимально замотивировать специалиста на эффективную деятельность с полной самоотдачей.
Психологические составляющие победы в предвыборной кампании Креативность работников штаба. Креативность (от англ. creativity) - уровень творческой одаренности, способности к творчеству, составляющий относительно устойчивую характеристику личности (Психологический словарь А. В. Петровского, М. Г. Ярошевского) Креативность - термин, используемый в специальной литературе практически в том же значении, как и в популярной, а именно для обозначения умственных процессов, которые ведут к решениям, идеям, осмыслению, созданию художественных форм, теорий или любых продуктов, которые являются уникальными и новыми. (Оксфордский толковый словарь по психологии)
Фигура руководителя (менеджера) избирательной кампании Фигура руководителя избирательной кампании (менеджера кампании) является ключевой для успеха всего дела. Его можно сравнить с капитаном корабля, который несет полную персональную ответственность за победу или провал избирательной кампании. Личностные и интеллектуальные качества: - лидерские качества; - организаторские качества; - высокая работоспособность и стрессоустойчивость; - высокий уровень интеллекта; - ответственность и преданность;
Оценка возможностей кандидата включает 1. Степень предварительной «раскрученности» ( «стартовый рейтинг» ). 2. Состояние здоровья 3. Личностные качества 4. Финансовые возможности 5. Возможность формирования яркого положительного образа под достаточно обширную группу избирателей 6. Связи с административной и финансовой элитой 7. Наличие опыта ведения избирательных кампаний 8. Репутация, наличие открытого компромата 9. Наличие харизмы 10. Умение прислушиваться к профессионалам и слышать негативную обратную связь. 11. Воля к победе. 12. Актерские способности.
Личностные качества Амбициозность - он должен рваться к власти, быть готовым жертвовать для нее здоровьем и моральными принципами. Смелость – это способность: - идти на риск и принимать решения в ситуации неопределенности, готовность идти на обострение конфликта с конкурентами или лицами, их поддерживающими; - держать удары - то есть не сломаться под шквалом реального или выдуманного компромата. Настойчивость - способность не отступать перед трудностями, идти до конца, иметь терпение, волю, выдержку. Работоспособность - во время предвыборной кампании кандидату придется работать по 18 часов в сутки, провести сотни встреч с избирателями, не раз выступить на радио и телевидении. Гибкость - в речах и манере поведения, умение понять избирателей, перестроить стиль общения, понять их потребности и настроение.
Работа с подсознанием избирателей Виды внушения ПРЯМОЕ КОСВЕННОЕ Прямое внушение по своей сути является командой Косвенное внушение предполагает некий выбор, который на самом деле таковым не является. В настоящее время умело организованное внушение заменило грубую агитацию и пропаганду.
Формы внушения 1. Эриксоновский или классический гипноз Пример работы психотерапевта: «И сейчас, когда Вы сидите на этом стуле и слушаете мои слова, вы усваиваете то, что я говорю, глубоко и надолго» . Пример работы с избирателями: «Сегодня, когда до выборов остался один месяц, многие из вас не знают, за какого кандидата им голосовать, так как вы уже устали от пустых обещаний. Но я надеюсь, что, сидя в этом зале и слушая меня, вы понимаете, что я сделаю все, для того чтобы изменить вашу жизнь к лучшему» .
Формы внушения 2. Пресуппозиция Пример работы с избирателями: в первой части предложения описывается то, что должно произойти, но так, как будто это произойдет наверняка: «И когда вы проголосуете за меня, и я проведу в жизнь законопроект по увеличению пенсий, вы испытаете чувство глубокого удовлетворения, что 15 октября сделали правильный выбор» .
Формы внушения 3. Двойная связка (или выбор без выбора). Пример работы с детьми: «Ты будешь есть манную кашу или гречневую? » (Если просто спросить ребенка, хочет ли он есть кашу, то ответ будет отрицательным, а при косвенном внушении его, по сути, лишают выбора – кашу есть все равно придется). Другой вариант подобной конструкции: «Ты пойдешь спать сейчас, или когда уберешь игрушки? » . Пример работы с избирателями: «Кто-то из вас уже на этой встрече осознал, что моя программа создана в интересах простого народа, а кому-то из вас понадобиться какое-то время, чтобы понять это и голосовать за мой вариант развития города…»
Формы внушения 4. Парадоксальные высказывания. Пример работы с избирателями: «Вы можете голосовать или не голосовать за меня на этих выборах, но я все равно буду отстаивать права социально незащищенных групп населения» . Сущность: подсознание избирателей опускает частицу «не» , и в результате в их мозг попадает двойное внушение «ВЫ МОЖЕТЕ ГОЛОСОВАТЬ ЗА МЕНЯ ИЛИ не ГОЛОСОВАТЬ…» с последующим позитивным утверждением по поводу программы кандидата.
Слова и формулы Сущность воздействия слов и формул 1) позволяют обходить защитные барьеры сознания; 2) в них каждый избиратель находит то, что хочет найти; 3) в них заключается магическая сила, как будто на самом деле в них скрыто разрешение всех проблем; 4) они образуют синтез бессознательных разнообразных стремлений и надежд на их реализацию. Очень часто слова, имеющие самый неопределенный смысл, оказывают самое большое влияние на избирателей, т. к. эти термины не конкретны и универсальны, а в результате каждый человек вкладывает в них свое содержание и находит то, что искал!!! Примеры: демократия, социализм, равенство, свобода и так далее, до такой степени неопределенные, что даже в толстых томах словарей не удается с точностью разъяснить их смысл.
Слова и формулы Сущность воздействия слов и формул: 1) позволяют обходить защитные барьеры сознания; 2) в них каждый избиратель находит то, что хочет найти. «Изучая воображение толпы, мы видели, что на него очень легко действовать, в особенности образами. Только образы не всегда имеются в нашем распоряжении, но их можно вызывать посредством умелого применения слов и формул. Искусно обработанные формулы получают действительно ту магическую силу, которая им приписывалась некогда адептами магии. Они могут возбудить в душе толпы самые грозные бури, но умеют также и успокаивать их. Можно было воздвигнуть пирамиду, гораздо более высокую, чем пирамида Хеопса, из костей лишь тех людей, которые пали жертвой могущества слов и формул» Г. Лебон
Очарование стресса «Я не могу и не должен быть исцелен от моего стресса, мне просто нужно научиться наслаждаться им» . Ганс Селье
О создании концепции «Стресс-сёрфинг» Создатель концепции стресссёрфинга – Иван Олегович Кириллов, кандидат медицинских наук, всемирно признанный врач-психиатр, психотерапевт, успешно использующий свои знания о человеческой психике и физиологии для эффективного группового и индивидуального коучинга руководителей крупных российских и зарубежных компаний.
Основы концепции «Стресс-сёрфинг» Методологической базой концепции «Стресс-сёрфинг» – является метод позитивной психотерапии, основателем которой является немецкий невролог, психиатр и психотерапевт иранского происхождения Носсрат Пезешкиан. Предложенный им метод представляет собой новый конфликт-центрированный гуманистический метод психотерапии.
Что такое стресс-сёрфинг?
Что такое стресс? (с точки зрения «стресс-сёрфинга» ) 1. Стресс – единственно возможный способ жизни 2. Стресс – источник энергии 3. Стресс – источник информации 4. Стресс – возможность развития
1. Стресс – единственно возможный способ жизни Справочно: По данным Британского комитета по здоровью и безопасности за 2004 г. , стресс является причиной 70 -80% всех заболеваний и большинства случаев длительной потери трудоспособности работниками умственного труда. Стресс – универсальная (неспецифическая) реакция организма на любое изменение – внутреннее или внешнее, реальное или воображаемое. Стресс создает энергию и перераспределяет активность организма для того, чтобы бороться, изменить реальность, приспособиться к переменам или убежать от угрозы. Стресс – это единственный возможный способ жизни, и другого у нас нет.
2. Стресс – источник энергии 1) Если ситуация слишком удобна и не вызывает никакого напряжения, она скучна и безразлична нам.
2. Стресс – источник энергии 2) Усиление стресса стимулирует интерес, мотивацию, решимость и творческий поиск решений (eustress). Эустресс – умеренный или нормальный стресс, полезный для того, кто его испытывает.
2. Стресс – источник энергии Дальнейшее и длительное усиление стресса (distress) приводит к возникновению усталости, разочарованию, раздражительности, гневу и, как следствие, к изнеможению и болезни. Дистресс – разрушение, тревога, горе, боль, истощение ресурсов организма. Стресс вреден, если он: - слишком интенсивен; - слишком длителен (хронический); - слишком слаб на протяжении длительного времени.
3. Стресс – источник информации 1) Стресс подобен волне, которая поднимается при столкновении с чем-то пугающим или привлекательным. 2) Чем важнее событие, тем сильнее волна энергии (стресса), которая в одном случае необходима для борьбы или бегства, в другом – для того, чтобы захватить (поймать) то, что нам нравится. 3) Цель стресса – выживание или удовлетворение базовых потребностей. 4) Волна стресса всегда точно указывает на потребности, удовлетворение которых оказывается под угрозой или, напротив, становится возможным в сложившейся ситуации.
4. Стресс – возможность развития Идея стресс-сёрфинга: отпустить то, что уже потеряно, и повернуться к тому, что возможно и понастоящему важно. Сущность стресс-сёрфинга – использовать волну энергии стресса для развития способностей, создания выгоды и удовлетворения актуальных потребностей.
Три фазы стресса 1 Фаза - «тревоги» 2 Фаза - «резистенции» или «напряжения» 3 Фаза - «истощения»
Три волны стресса 1. Короткие волны 2. Средние волны 3. Длинные волны
Короткие волны (показатели) - напряжение мышц - учащение сердцебиения - учащение или задержка дыхания - потоотделение - холод/зуд/покалывание - сжатые кулаки/челюсти - возбуждение - покраснение/жар в лице - дрожащие руки - судорожное хватание предметов
Средние волны (показатели) - тревога/воодушевление - напряжение - головная боль - сухость/боль в горле - диарея - боль в животе (колики) - частое мочеиспускание - гиперактивность - спешка - ворчание - плач
Длинные волны (показатели) - зацикливание - нарушение сна - апатия/усталость/скука - боли/напряжения - язва, сыпь, тики, расстройства желудка, частые простуды - ослабление внимания - нервные/отупляющие привычки - чрезмерное беспокойство - потеря чувства юмора - изоляция
Базовые потребности человека (подход позитивной психотерапии) 1. Любить 2. Познавать
Производные потребности «познавать» (нормы, способности, которые могут выступать как стрессоры) 1. Аккуратность/порядок 2. Бережливость 3. Верность 4. Нежность (физическая) 5. Обязательность 6. Послушание 7. Прямота/искренность 8. Пунктуальность 9. Справедливость 10. Терпение 12. Учтивость 11. Усердие/деятельность 13. Чистоплотность
Производные потребности «любить» (ценности, потребности) 1. Контакт 2. Сексуальность 3. Доверие 4. Время 5. Забота 6. Любовь 7. Идеал 8. Смысл
Области реакций индивида (4 основные сферы жизни и деятельности человека) КОНТАКТ СЕКСУАЛЬНОСТЬ ТЕЛО ДОВЕРИЕ СМЫСЛ ДОСТИЖЕНИЯ ФАНТАЗИИ ИДЕАЛ ВРЕМЯ ОТНОШЕНИЯ ЛЮБОВЬ ЗАБОТА
Охота за лучшей волной или все зависит от нас самих!
Стресс-сёрфинг.pptx