Научная организация труда студента. Занятие 3 Подготовка к

Научная организация труда студента. Занятие 3 Подготовка к промежуточной аттестации. Приемы усвоения учебного материала

Место и значение промежуточной аттестации в процессе обучения и оценке знаний ЦЕЛЬ = ЗНАНИЯ + УМЕНИЯ

ПОДГОТОВКА К ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТТЕСТАЦИИ (СЕССИИ) Теоретическая В течение всего семестра В период сессии Психологическая

Подготовка в течение семестра РЕГУЛЯРНАЯ, СИСТЕМАТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ТЕЧЕНИЕ СЕМЕСТРА: — помогает студенту готовиться к текущим занятиям — значительно облегчает процесс подготовки к экзамену во время сессии ФОРМЫ СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: 1. Подготовка к семинарским (практическим занятиям) 2. Письменные ответы на вопросы к устному экзамену 3. Прочтение записей с лекции, что позволяет: — закрепить полученную на лекции информацию — выделить непонятные термины, неясную логику доказательств, — определить части лекции, которые непонятны или вызывают вопросы (для уточнения на следующей лекции) — прочтение лекции помогает сформировать целостный образ знаний по изучаемой дисциплине — особенно необходимо перечитывать лекции тем, у кого лучше развита зрительная память

Как быть внимательным в аудитории Игнорируйте внешние раздражители (шум, разговоры, красивый вид из окна) — садитесь на первые парты и фокусируйте своё внимание на преподавателе – слушайте и конспектируйте то, что он говорит. Проявляйте заинтересованность/внимание во внешнем поведении – это поможет вам добиться и внутреннего внимания и сосредоточенности. Хорошо ведите конспект ! Когда наступит подходящий момент, задайте вопрос , попросите объяснить попонятнее, или начните диалог по неясной вам теме с преподавателем и группой. Выделите в своём расписании время для повторения материала лекции сразу же после занятия. Помните: больше всего информации забывается в течение 24 часов без повторения.

Особенности работы с учебным материалом, предназначенным для запоминания • Текст читается более внимательно; • Особое внимание уделяется структуре материла; • Необходимо выделить ключевые моменты; • Уясняется порядок изложения; • Определяется, чем вызывается та или иная последовательность, т. е смысл и логика материала

Порядок работы с текстом 1. Первое прочтение для ознакомления 2. Выделить самое важное 3. Систематизация, Фиксация, Запоминание 4. Воспроизведение запомнившегося 5. Проверка качества запоминания !!!Записи сохраняйте, они пригодятся вам!!! Поистине серьезное стремление к какой-либо цели – половина успеха в ее достижении. В. Гумбольдт

Как не посоветовать … • Делайте краткие записи • Упорядочивайте материал по плану • Делайте схемы, на которых выделять ключевые понятия (этапы) и связи (зависимости) между ними • Создавайте таблицы (компактное и структурированное изложение основных характеристик процесса или явления) • Наиболее важные или сложные для запоминания определения, формулы, схемы можно красиво оформить и повесить там, где вы постоянно будете натыкаться на них взглядом

Лучше запоминается текст, если: • он интересен для запоминающего человека • человек имеет уже большой объем знаний в этой области • у человека сформирована установка на длительность, полноту и точность запоминания • материал полностью осмыслен, предельно ясен, систематизирован и структурирован • текст для запоминания не просто прочитывается, с ним ведется работа • если между отдельными повторениями вводится пауза продолжительностью около 24 часов • если процесс работы делится на сеансы изучения (45 -60 мин) и интервалы активного отдыха (10 -15 мин. ) • если заучиваемый текст прочитывается целиком сразу от начала до конца (не более 1000 слов) Эти советы-выводы основаны на исследовательской работе ученых!!!

Если не запоминается? Если вы чувствуете, что тот или иной раздел оказывается трудным для запоминания, не паникуйте. Уделите ему больше времени , чем на остальные. Учите этот материал «на свежую голову» . Попросите кого-нибудь объяснить. Чаще всего не запоминается то, что не понятно или у вас нет тех знаний, к которым новые могут «привязаться» . Возможно, новый человек (преподаватель, одногруппник) поможет понять логику изложения или ярко, просто, доступно объяснит то, что вызывает затруднения. Записать (нарисовать, занести в схему) и запомнить зрительно Использовать приемы мнемотехники (приемы запоминания – по аналогии, по созвучию, яркий образ) Зубрить !!!Не пропускать, думая «не попадется» , а, наоборот, – уделить больше внимания!!!

Для того, чтобы усовершенствовать ум, надо больше размышлять, чем заучивать Р. Декарт • ВЫРАБОТАЕТЕ «НА СЕБЯ» → ПОМНИТЕ ГЛАВНОЕ НЕ: • скорость создания подсказок • просматривания конспекта • зубрежка только ради «сдачи» дисциплины ГЛАВНОЕ – глубина понимания материала и его прочное усвоение Для того, чтобы усовершенствовать ум, надо больше размышлять, чем заучивать Р. Декарт

Стратегия подготовки к экзаменам 1. Начинай готовиться заранее 2. Подготовьте рабочее место 3. Составь план занятий 4. Соблюдай режим! 5. Определи, с чего тебе лучше начать 6. Чередуй занятия и отдых 7. Чередуй различный виды деятельности 8. Структурируй материал 9. Оставь время для повторения 10. Психологический настрой – половина успеха!

ЗАНИМАТЬСЯ ДО ИЗНЕМОЖЕНИЯ И БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ – ПУСТАЯ ТРАТА ВРЕМЕНИ! 1. Не изменяй кардинально режим 2. Не жертвуй сном 3. Чередуй умственную и физическую деятельность 4. Питание. ЗАНИМАТЬСЯ ДО ИЗНЕМОЖЕНИЯ И БЕЗ ПЕРЕРЫВОВ – ПУСТАЯ ТРАТА ВРЕМЕНИ!

Правила коллективной работы: *Не жульничайте! *Работайте по кругу *Придирайтесь и докапывайтесь! Лучшим путем к пониманию чего-либо является попытка объяснить это другому!

Приемы запоминания по каналам восприятия 1. Аудиальный канал Приемы запоминания: читайте себе вслух. Особенно важные места четко проговаривайте, меняйте интонацию. Записывайте свою речь на диктофон, а затем прослушивайте. И тогда на экзамене вы вспомните, что когда учили эту тему, то читали лекцию, как будто хвастались. 2. Визуальный канал Прием запоминания: при чтении текста представляйте образы ключевым определениям и мыслям. Потом эти образы помогут восстановить весь текст. Еще можно переписать нужную информацию удобными блоками, составить схемы, нарисовать картинки. 3. Кинестетический канал Приемы запоминания: вспоминаем свое расположение в пространстве, как мы сидели, стояли во время изучения этой темы (дома, на лекции, семинаре), что при этом чувствовали. Вам подойдет частая смена рабочего места (поучила в кресте, потом на полу, за столом) и положения тела (сидя, лежа на спине и т. п. ). Очень многим помогает записывание, особенно при изучении неподдающегося материала.

Психологическая подготовка 1. Релаксация 2. Мобилизация Примеры формулы идеи: • «Я спокоен и уверен в себе!» • «Мой мозг работает хорошо. Мысли ясные, четкие. Я уверен в себе» • «Моя память работает хорошо. Я все помню» • «Я ощущаю бодрость и уверенность в себе» . • «Моя речь спокойная, уверенная, неторопливая» Готовясь к экзамену, никогда не думай о том, что не справишься, а, наоборот, рисуй себе картину успеха.

Тихо! Идет экзамен! Накануне экзамена: • Повтори все изученное (желательно сделать это за ½ дня) • Отдохни, займись тем, что вызовет приятные эмоции • Выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением своего здоровья, силы, «боевого» настроя. Ведь экзамен — это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности. Во время экзамена: 1. Соберись и не теряй веру в себя 2. Старайся не волноваться

Тестирование как форма оценки качества и глубины знаний 1. Расположитесь удобно 2. Спланируйте время и скорость ответов 3. Внимательно прочитайте задание 4. Начните с легкого 5. Пропускайте 6. Читайте задание до конца 7. Думайте только о текущем задании 8. Исключайте 9. Запланируйте два круга 10. Используйте все время 11. Оставьте время для проверки

Интеллектуальная мобилизация 1. Проблема обезвоживания (пить минеральную воду, фиточай) 2. Гармонизация работы полушарий ( «перекрестный шаг» ) 3. Кислородное голодание (энергетическое зевание)

Выводы * Учиться необходимо планомерно, в течении всего семестра (минимум: перечитывать лекции) *Перед экзаменом — распределить время (кол-во вопросов/кол-во дней + резерв) * Режим (учеба + питание + сон + обязательная физическая активность). Не экономьте за счет сна!!! * Сведите к минимум кофе и сигареты, заменив их фиточаем и спортом. * Питание должно быть дробным ( 4 -5 раз в день). Больше овощей, фруктов, меда, орехов и растительного масла. Меньше жиров и углеводов. * Занимайтесь коллективно * Подберите для себя наиболее подходящий способ запоминания * Научитесь расслабляться. * Настройтесь на победу! Чаще повторяйте позитивные формулы цели. * Проанализируйте результаты экзамена и сделайте выводы на будущее