Медицинский колледж Военно-медицинской академии имени С. М. Кирова

Медицинский колледж Военно-медицинской академии имени С. М. Кирова Состояние опорно-двигательного аппарата Состояние опорно-двигательного аппарата Санкт-Петербург 2014 Выполнил: студент 14 группы 1 подгруппы Кириллов Борис Алексеевич Руководитель: преподаватель физкультуры Рыбаков Владимир Львович

Содержание 1 Введение 2. Общие сведения об опорно-двигательном аппарате Мышечная система Скелет 3. Заболевания опорно-двигательного аппарата Плоскостопие Нарушение осанки Грыжа межпозвонкового диска 4. Заключение 5 Интернет ресурсы

Введение Заболевания опорно-двигательного аппарата диагностируют у пациентов разного возраста. У детей и подростков все чаще обнаруживают остеохондроз и дистрофические изменения костной ткани, от которых раньше страдали только пожилые люди. Это связано с особенностями современного образа жизни: недостаток движения приводит к тому, что опорно-двигательный аппарат выполняет только опорную функцию. Особенность заболеваний опорно-двигательной системы человека состоит в том, что заболевания после своего появления начинают прогрессировать и этот процесс часто бывает необратим. И вопрос стоит уже совсем не о излечении, а только о замедлении прогрессирования заболевания. Проблема здоровья опорно-двигательного аппарата в развитых странах стоит очень остро.

Опорно-двигательный аппарат (синонимы: опорно-двигательная система, костно-мышечная система, локомоторная система, скелетно-мышечная система) — комплекс структур, образующих каркас, придающий форму организму, дающий ему опору, обеспечивающий защиту внутренних органов и возможность передвижения в пространстве Общие сведения

Опорно-двигательный аппарат Активный Пассивный

Мышечная система

Функции двигательная; защитная (например, защита брюшной полости брюшным прессом); формировочная (развитие мышц в некоторой степени определяет форму тела) и функцию других систем (например дыхательной); энергетическая (превращение химической энергии в механическую и тепловую).

совокупность костей организма, пассивная часть опорно-двигательного аппарата. Служит опорой мягким тканям, точкой приложения мышц (рычажная система), вместилищем и защитой внутренних органов. Человеческий скелет состоит из 206 костей, и почти все они соединяются в одно целое с помощью суставов, связок и других соединений. Скелет

Функции опорная — фиксация мышц и внутренних органов; защитная — защита жизненно важных органов (головной мозг и спинной мозг, сердце и др.); двигательная — обеспечение простых движений, двигательных действий (осанка, локомоции, манипуляции) и двигательной деятельности; рессорная — смягчение толчков и сотрясений; биологическая — участие в обеспечении жизненно важных процессов, такие как минеральный обмен, кровообращение, кроветворение и другие. кроветворная — система органов организма, отвечающих за постоянство состава крови.

Заболевания опорно-двигательного аппарата Частота заболеваний опорно-двигательного аппарата

Плоскостопие - изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов.

Причины : плохо подобранная обувь: «стоячая» работа или огромная физическая нагрузка, увлечение беговыми видами спорта; «сидячая» работа — плоскостопие обычно развивается из-за слабых связок и мышц; быстрое увеличение массы или ожирение, беременность; заболевания. наследственная предрасположенность, генетические отклонения в развитии связок; травмы. Лечение: Лечебная гимнастика Лечебный массаж Использование специальных ортопедических стелек и обуви

Нарушение осанки – это стойкое отклонение позвоночника от нормы, то есть от физиологического выпрямленного положения. Нарушение осанки приводит к к изменению топографии органов грудной клетки, брюшной полости; к недостаточной подвижности диафрагмы и органов грудной клетки; к уменьшению колебаний внутригрудного и внутрибрюшного давления; к нарушению функции органов дыхания, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем и центральной нервной системы.

Причины: неправильная рабочая поза (в т.ч. у школьников при неправильной посадке за партой); гиподинамия; слабое физическое развитие; врожденный вывих бедра; беременность; ношение обуви на высоком каблуке; ожирение и др. Лечение как правило, комплексное (массаж, мануальная терапия, физиотерапия, применение корсетов и ЛФК, плаванье) Профилактика: Хорошая эргономика рабочего места Использование ортопедического матраса и подушки Коррекция обуви с использование ортопедических изделий (стелек) Контроль позы во время сидения Полноценная двигательная активность

Грыжа межпозвоночного диска -это изменение местоположения и формы межпозвоночного диска, сопровождающееся разрывом фиброзного кольца. Наиболее часто встречаются грыжи межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника. Грыжа межпозвоночного диска является одним из самых опасных заболеваний позвоночника. Как правило, выпячивание межпозвоночного диска в спинномозговой канал ведет к сдавлению нервных корешков и спинного мозга. Основным симптомом грыжи межпозвоночного диска является боль в спине, которая ограничивает повседневную деятельность человека и в некоторых случаях становится причиной инвалидности.

Причины: Дегенеративные изменения в позвонках и межпозвоночных дисках Перенесенные травмы позвоночного столба Повышенные нагрузки на позвоночный столб Малоподвижный образ жизни Инфекционные заболевания Избыточная масса тела Аномалии развития позвоночника Неправильная осанка Лечение: Консервативное комплексное- купирование болевого синдрома Лечебная гимнастика Лечебный массаж Физиотерапия Рефлексотерапия Мануальная терапия Хирургическое - только как крайняя мера, после безуспешных попыток консервативного лечения удаляют разрушенный диск и создают условия для сращения двух позвонков.

Заключение При заболеваниях опорно-двигательного аппарата основной упор нужно делать на упражнения направленные на укрепление костной, мышечной ткани, суставов. Хорошее состояние опорно-двигательного аппарата – это залог активности, работоспособности и высокого качества жизни.

Интернет ресурсы 1. Московские центры В.И. Дикуля. Нарушение осанки http://www.dikul.net/wiki/narushenie-osanki/ 2. Плоскостопие у детей и взрослых http://simptom.org/ploskostopie-u-detejj-i-vzroslykh-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh-massazhi-2/ 3. Профилактика нарушений осанки http://www.massaging.ru/1723/Profilaktika-narusheniy-osanki/ 4. Лечение и симптомы грыжи межпозвоночного диска позвоночника http://vashaspina.ru/gryzha-mezhpozvonochnogo-diska-lechenie-simptomy-uprazhneniya/ 5. Р.Г. Биктимиров, А.В. Кедров, A.M. Киселев, И.А. Качков Остеохондроз позвоночника (рус.) // Альманах клинической медицины : научная статья. — Московский областной научно-исследовательский клинический институт им. М.Ф. Владимирского, 2004. — № 7. — С. 328-337. — ISSN 2072-0505 6. Беленький, А.Г. Плоскостопие: проявление и диагностика / А.Г. Беленький // Consilium medicum. – 2005. – Т. 7, № 8. – С. 618–622. 7. Садов А. Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика, Санкт-Петербург, Питер, 2011, ISBN 978-5-4237-008