ФИТНЕС-ТУР 10 19 июля 2016 ЧЕРНОГОРИЯ жемчужина

ФИТНЕС-ТУР 10 – 19 июля 2016 ЧЕРНОГОРИЯ жемчужина Адриатики ! Дима Мухортов Functional Йога Тай-бо + Вело Треккинг + Пляж и рыбалка + Города и культура + Гастрономические обеды

Террасы 80 кв. м. для тренировок с видом на живописную бухту

Особенности питания • Местные натуральные продукты из соседних экологически чистых деревень • На завтрак: молочные продукты с фермы хозяина ресторана • свежая морская рыба (не выращенная на ферме, а пойманная сетями), кальмары Незабываемы: • «Запеченный осьминог с овощами» в ресторане на набережной Пераста • деликатесы из морепродуктов в ресторане в Которе • ужин на ферме (традиционные блюда, домашний хлеб, крестьянский сыр и вяленый пршут, домашнее вино) • местный запеченный ягненок в ресторане в Бигова • настоящий фермерский пршут (тонко нарезанный вяленый свиной окорок)

Программа тура на 10 дней Ø Утренние и вечерние тренировки с инструктором We. Gym Дмитрием Мухортовым : йога, тай – бо, функциональный тренинг, stretch Ø Веломаршрут по Бока Которскому заливу – самому большому и красивому фьорду Средиземноморья Ø Треккинг по крепостной стене Котора + экскурсия Ø Треккинг в Национальном парке Ловчене + Парк приключений Ø Морской каякинг Ø Прогулка на катере c остановками в бухтах. Голубая пещера. Форт мамула Ø Треккинг к песочному пляжу «Плавий горизонт» Ø Треккинг в деревне к маяку и по скалистому побережью , плавание

1 -й день: Добро пожаловать! • Прилет в Тиват, трансфер до отеля (16 км), размещение, свободное время • Обед «Добро пожаловать» (не вкл. в стоимость), пробные покатушки на великах 1657 м Которский PERAST за Ловчен ив л Аэропорт Б о ка отель п л ры пеще жи и пля я ж и

2 -й день: Треккинг к маяку, купание пробные велопокатушки Вечер: тренировка

3 -й день: Бока Которская бухта Веломаршрут вдоль Бока Которской бухты (34 - 50 км без перепада высот) • панорамный маршрут вдоль самого большого и красивого фьорда Средиземноморья • старые городки Рисан, Пераст, Котор, Столив, Прчань. • два сказочных острова напротив Пераста • обед в ресторане «Stari Mlin» (не вкл. ) • на микроавтобусе 15 мин до старта в Тивате и 15 мин после финиша

А на обед : «Запеченный осьминог с овощами» В панорамном ресторане на набережной в Перасте

4 -й день: Национальный парк Ловчен – приморская гора 1770 м • Треккинг по лесным тропам, холмам и долинам (5 - 8 км ) • Парк приключений (полосы препятствий) • мавзолей П. Негуша и смотровая площадка на вершине 1657 м • Вечер: stretch

4 -й день: Парк приключений в Ловчене • преодоление полос препятствий: веревочные лестницы, мосты, сетки, канаты, тросы и т. п. (вход в Парк приключений 18 евро)

7 -й день: Треккинг до песочного пляжа. 7 • Пеший маршрут вдоль побережья от деревни в направлении песочного пляжа «Плавий горизонт» . Отдых на пляже. Вечер: тай - бо

5 -й день: Морской каякинг. Пляж и пещеры. 5 • Маршрут от деревни в направлении песочного пляжа «Плавий горизонт» . • осмотр завораживающих пещер с летучими мышами и морскими ежами • остановки в уютных бухтах Воллейбол на песочном пляже в воде Утро: функциональный тренинг Вечер: stretch

8 -й день: Прогулка на катере • Остановка на пляже «Жаница» • Осмотр форта Мамула на острове • Купание в огромной 25 метровой «Голубой пещере» Утро: йога

9 -й день: Котор. Треккинг + экскурсия! Утро: Функциональный тренинг Котор - основной город побережья, в списке культурного наследия ЮНЕСКО • треккинг по крепостной стене Котора (XI в. ) • богатая архитектура: романский, готический, ренессанс и барокко стили • обед в шикарном ресторане «Галион» с видом на бухту и старый Котор (не вкл. ) Вечер: Stretch

10 -й день: До свидания! • Завтрак • Свободное время • Трансфер до аэропорта (15 минут) • Отлет До новых встреч! www. kalina-tour. com

Ø Ø 1250 € 1300 € 1350 € Стоимость программы на 1 взрослого с авиабилетом при стандартном двухместном размещении в при трехместном размещении в 2 -х комнатных апартаментах при трехместном размещении в 3 -х комнатных апартаментах при двухместном размещении в 2 -х комнатных апартаментах Ø 1390 € при одноместном размещение (3 -х комнатный апартамент как 2 сингла, или отдельный однокомнатный номер с балконом в соседнем здании) 2 -х комнатные апартаменты: 1 спальня, ванная, гостиная с раскладным диваном, кухня, ванная, балкон или терраса с видом на море 3 -х комнатные апартаменты: 2 спальни, 1 -2 ванные, гостиная с раскладным диваном, кухня, 2 балкона с видом на море Цена включает: Ø Ø Ø Ø Перелет (Москва - Тиват– Москва) Трансфер от и до аэропорта Проживание в просторных апартаментах Питание: завтраки Аренда велосипедов (2 дня), шлемов Машиносопровождение на веломаршрутах, велогид Тренировки с инструктором Дмитрием Мухортовым Все выездные мероприятия по программе тура ( Парк приключений за дополнительную плату : 18 евро) Въезд безвизовый. Спортивная страховка 15 евро

Программа тура в разделе КАЛЕНДАРЬ ТУРОВ на сайте: www. kalina-tour. com В разделе ГЛАВНАЯ - фотогалереи прошедших туров 2010 -2015, В разделе ВИДЕО – видео-ролики по прошедшим турам Вопросы и запись по тел. : Организатор: 8 925 156 82 62 (Лиза Федуленко) lisafed 85@gmail. com Инструктор: 8 985 273 43 74 (Дмитрий Мухортов) Youtube : Lisa Kalina http: //www. youtube. com/channel/UCVEMz 3 Jz. Zoeog. X-Rby 8 s-1 A