Скачать презентацию Достижение цели У великих умов есть цели Скачать презентацию Достижение цели У великих умов есть цели

Достижение цели.ppt

  • Количество слайдов: 32

Достижение цели Достижение цели

У великих умов есть цели, у остальных – желания. Вашингтон Ирвинг У великих умов есть цели, у остальных – желания. Вашингтон Ирвинг

Имей цель для всей жизни, цель для известного времени, цель для года, для месяца, Имей цель для всей жизни, цель для известного времени, цель для года, для месяца, для недели, для дня, и для часа, и для минуты, жертвуя низшие цели высшим. Толстой Л. Н.

 «Самый худший противник, с которым вы можете столкнуться, - это тот, кто одержим «Самый худший противник, с которым вы можете столкнуться, - это тот, кто одержим своей целью» . Брюс Ли

 «Через осуществление великих целей человек обнаруживает в себе великий характер, делающий его маяком «Через осуществление великих целей человек обнаруживает в себе великий характер, делающий его маяком для других» . Гегель Г. Ф.

Смысл жизни- найти свой главный талант, заняться доведением его до совершенства; инвестировать в него Смысл жизни- найти свой главный талант, заняться доведением его до совершенства; инвестировать в него все время, силы и образование; получить от него моральные и прочие дивиденды; доставить этим талантом радость себе и другим.

В 1953 году журнал Success проводил исследование, в ходе которого студентам Йельского университета был В 1953 году журнал Success проводил исследование, в ходе которого студентам Йельского университета был задан ряд вопросов. Три из них имели отношение к жизненным целям: -Ставите ли вы перед собой какие-либо цели? -Формулируете ли вы эти цели в письменном виде? -Есть ли у вас план по достижению намеченных целей?

1. 3 % студентов изложили свои цели в письменном виде и разработали планы их 1. 3 % студентов изложили свои цели в письменном виде и разработали планы их реализации. 2. У 13 % цели были, но они не формулировали их письменно. 3. И целых 84 % не имели вообще никаких целей, кроме развлечений.

В 1973 году исследователи вновь опросили тех же самых людей, и обнаружились поразительные различия В 1973 году исследователи вновь опросили тех же самых людей, и обнаружились поразительные различия между теми, кто ставил перед собой цели, и теми, кто привык обходиться без них. 1. 13 % бывших студентов, которые имели конкретные цели, пусть даже и не выраженные в письменной форме, зарабатывали вдвое больше, чем 84 %, которые не ставили перед собой никаких целей. 2. Но самым удивительным было то, что 3 %, изложившие свои цели в письменном виде, зарабатывали в среднем в десять раз больше, чем остальные 97 % однокашников. "

Что не записано – того не существует. Что не записано – того не существует.

Цель это фиксация конечного результата, в точности соответствующего вашим ожиданиям, того, что вы получите Цель это фиксация конечного результата, в точности соответствующего вашим ожиданиям, того, что вы получите потом, но так как вы видите это сейчас.

S Specific – конкретные, определенные. Цели должны быть понятными и точно выраженными. M Measurable S Specific – конкретные, определенные. Цели должны быть понятными и точно выраженными. M Measurable содержат меры измерения такие как количество и т. д. A Attainableцели должны быть достижимы. Ориентированы на действие и приемлемые Realistiс – реалистичные, должны быть не завышены и не занижены. Ориентированы на результат. R T Time-bound – временными Отслеживаемые. ограниченые рамками.

S Specific – конкретны. цели должны быть понятными и точно выраженными. Что конкретно вы S Specific – конкретны. цели должны быть понятными и точно выраженными. Что конкретно вы хотите достигнуть?

M Measurable содержат меры измерения такие как количество, стоимость и т. д. В чем M Measurable содержат меры измерения такие как количество, стоимость и т. д. В чем вы будете измерять результат?

A Attainableцели должны быть согласованы с целями более высшего порядка. Ваша цель не легкая, A Attainableцели должны быть согласованы с целями более высшего порядка. Ваша цель не легкая, но она достижима?

R Realistiс – цели должны быть не завышены и не занижены. Может ли исполнитель R Realistiс – цели должны быть не завышены и не занижены. Может ли исполнитель достичь цели?

T Time-bound - ограничены временными рамками Сколько времени потребуется чтобы достичь цели? T Time-bound - ограничены временными рамками Сколько времени потребуется чтобы достичь цели?

Учиться лучше Повысить успеваемость Не прогуливать уроки Делать вовремя домашнее задание Наладить отношения с Учиться лучше Повысить успеваемость Не прогуливать уроки Делать вовремя домашнее задание Наладить отношения с родителями Бросить курить Выучить Английский

! ! ! Учиться лучше Повысить успеваемость Не прогуливать уроки Делать вовремя домашнее задание ! ! ! Учиться лучше Повысить успеваемость Не прогуливать уроки Делать вовремя домашнее задание Наладить отношения с родителями Бросить курить Выучить Английский Е Н И Л Е Ц

ЦЕЛЬ: желание просыпаться рано утром. ЦЕЛЬ: желание просыпаться рано утром.

S. M. A. R. T Первый критерий - цель сформулирована конкретно Перефразируем желание, исходя S. M. A. R. T Первый критерий - цель сформулирована конкретно Перефразируем желание, исходя из критерия «Хочу вставать рано по утрам каждый день, кроме выходных и праздников. »

S. M. A. R. T Цель можно измерить (В какое время хотели бы вставать S. M. A. R. T Цель можно измерить (В какое время хотели бы вставать по утрам? ). «Хочу вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников. »

S. M. A. R. T Цель достижима (Реально ли достичь этой цели? Во сколько S. M. A. R. T Цель достижима (Реально ли достичь этой цели? Во сколько придется ложиться спать, чтобы вставать так рано? Будете ли вы высыпаться? ) «Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников. »

S. M. A. R. T Цель ориентирована на результат (Как вы поймете, что достигли S. M. A. R. T Цель ориентирована на результат (Как вы поймете, что достигли цели? Зачем Вам вставать раньше, чем делаете это сейчас? ) «Хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым, чтобы использовать утреннее время для более продуктивной работы. »

Цель соотносится с конкретным. S. M. A. R. T сроком (К какому сроку хотите Цель соотносится с конкретным. S. M. A. R. T сроком (К какому сроку хотите достичь цели? Когда хотите начать просыпаться рано? ) «Начиная с сегодняшнего дня, я хочу ложиться спать в 10 часов вечера и вставать в 5 часов утра каждый день, кроме выходных и праздников, при этом просыпаться выспавшимся и бодрым. »

ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в профессиональных кругах» ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в профессиональных кругах»

ц е н о ! ь л е ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в ц е н о ! ь л е ЦЕЛЬ: «Хочу стать востребованным специалистом в профессиональных кругах» т

 «Сегодня 7 марта. Хочу стать лучшим и высокооплачиваемым программистом в сфере web через «Сегодня 7 марта. Хочу стать лучшим и высокооплачиваемым программистом в сфере web через 6 месяцев и получать 1000$ в месяц

12 шагов к цели 1. Вызвать сильное желание 2. Выработать убеждение 3. Записать это 12 шагов к цели 1. Вызвать сильное желание 2. Выработать убеждение 3. Записать это 4. Составить список всех преимуществ, вытекающих из достижения вашей цели

12 шагов к цели 5. Определить свое исходное положение 6. Установить предельный срок 7. 12 шагов к цели 5. Определить свое исходное положение 6. Установить предельный срок 7. Составить список всех препятствий, стоящих между вами и достижением вашей цели 8. Определить, какая дополнительная информация вам потребуется для достижения цели

12 шагов к цели 9. Составить список людей, чьи помощь и сотрудничество вам необходимы 12 шагов к цели 9. Составить список людей, чьи помощь и сотрудничество вам необходимы 10. Составить план 11. Воспользуйтесь визуализацией 12. Заранее примите решение, что никогда не отступите