Дене тəрбиесі О ушылар дене-бітіміні д

Дене тəрбиесі

О ушылар дене-бітіміні д рыс дамуы, денсаулы ыны ны аюы, ж мыс қ ң ұ ғ ң ғ ұ абілетіні артуы сырт ы ортаны олайсыз жа дайларына арсы т ру а қ ң қ ғ қ ұ ғ ы пал етеді. Жа сы денсаулы -адамны е бек ж не о амны іс- рекетке қ қ қ ң ң ә қ ғ ң ә жемісті атысуыны ма ызды кепілі. О ушыларды денсаулы ына қ ң ң қ ң ғ ам орлы жасау а бізді о амымыз мейлінше м дделі. Саба тарда, қ қ қ ғ ң қ ғ ү қ саба тан тыс уа ытта, спорт секцияларында дене т рбиесін к н сайын қ қ ә ү йымдастырып, олайлы жа дайлар жасау ажет. ұ қ ғ қ

Дене т рбиесі саласында ыр а , жеке гигиена, дене шыны тыру м дениеті, ә ғ қ қ ә туризм, спорт ерекше орын алады. Дене т рбиесі е басты к н т ртібін, я ни, е бек, демалыс, тама тану, й ы, ә ң ү ә ғ ң қ ү қ бос уа ыт ыр а тарын д рыс йымдастыруда талап етеді. К н т ртібін қ ғ қ ұ ұ ү ә тиімді пайдалану балаларды а ыл-ойы мен дене рылысыны д рыс ң қ құ ң ұ дамуына, денсаулы ын са тау а к мектеседі. ғ қ ғ ө

К н т ртібін б збау міндет. Т ртіп ү ә ұ ә дегеніміз — демалыс, тама тану, жеке қ гигиена ж не к н мен т нні пайдалы ә ү ү ң с ттерін ма ызды, мазм нды олдану. ә ң ұ қ

Дене жатты улары — б л саналы т рде ғ ұ ү орындал ан имылдар ж не ғ қ ә оз алт ыш рекеттер. Дене қ ғ қ ә жатты улары б лшы ет ж йесін, ан ғ ұ қ ү қ айналымын ж не тыныс алу м шелерін ә ү дамытады.

Дене т рбиесіні міндеттері: ә ң — денсаулы ты ны айту ж не шыны тыру, денені д рыс сіп-жетілуіне ж не а заны қ ғ ә қ ң ұ ө ә ғ ң ж мыс абілетін арттыруына сер ету; ұ қ ә — имыл да дылары мен іскерліктерін алыптастыру ж не жетілдіру; қ ғ қ ә — имылды жа а т рлеріне баулу ж не оны теориялы білімдерімен байланыстыру; қ ң ң ү ә қ — негізгі имыл- асиеттерін к шті, т зімділікті, шапша ды ты ж не ептілікті дамыту; қ қ ү ө ң қ ә — еріктілікке, батылды а, табандылы а, т ртіптілікке, йымшылды а, досты пен ққ ққ ә ұ ққ қ жолдасты сезімге, м дениет мінез- лы да дысына е бек пен о амдьщ меншікке қ ә құ қ ғ ң қ ғ саналы к з арасын т рбиелеу; ө қ ә — деттерді алыптастыру ж не дене жатты уларымен немі ш ылдану а ынтаны ө қ ә ғ ү ұғ ғ т рбиелеу; ә — гигиеналы да дыларды сі іру, дене жатты улары мен шыны тыру гигиенасы қ ғ ң ғ қ ж ніндегі білімді хабарлау ө